くも・・・

りな日の朝の一曲＾＝ｗ＝


yellowcard

light up the sky


昨日の足プルも炭酸追加の低温入浴とマッサージが効いたのか
違和感が全くなく朝を迎えたのじゃ＾≡ｗ≡

ただ違和感あった左の上腕三頭筋あたりは
筋肉痛な違和感がいっぱい＾－ｗ－・・・

マッサージと一緒にやったインナーマッスルの
入浴トレで余計に来たのか＾＝ｗ＝・・・・・・


腕は今日来たけど足の方はまさかの時間差で
明日遅れてくるお年寄り現象が来るのか＾・ｗ・！？


判定結果は明日まで待て、と＾≡ｗ≡φ___