美人になれる思考のススメ~恋も仕事も結婚も。幸運思考で願望実現

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愛する彼の妻になり、
守られながら自由と自立を手に入れたい。
恋も仕事も結婚も妥協したくない。

そんな望みを現実にし、
愛する人と愛し愛される関係を作る『思考改善メソッド』

知識を使えるようにし、あなたの未来を変えていくサポートをいたします。

どこに意識を向けて

どんな行動をしていくか

 

それによって

あなたの願った幸せな現実って

ちゃんとあなたの目の前に

現れてくれます。

 

 

 

こんにちは、宮川綾です。
 

 

 

 

 

あなたのできること、

やるべきことは

目の前にあります。

 

ただ人はそれに

なかなか気づけないもの。

 

 

このメッセージをヒントに、

あなたの目の前に起きていることや

これから起きてくることに目を向け

 

あなたの人生を前に進ませるために

役立ててくださいね。

 

 

気になるキーワードを選んでいただくと

その方に必要なその月のメッセージを

無料で受け取っていただけます。

 



それぞれに

メッセージカードもついています。

スマホの待受にもどうぞ。

 

待受にしてます!

というお声をいただいて

私もとても嬉しいです。

 

 

 

こんな感じです。

 

 

 

 

選択していただくキーワードごとに

メッセージカードも違います。

 

 

 

 

意識を向けた方向に、現実は広がっていきます。

意識を向けることで、動きは加速します。

 

 

 

メッセージをヒントにして

あなたの意識を向ける方向の指針に

お使いくださいね。

 

こちらから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

メッセージが

あなたのお役に立ちますように。

 

 

思考改善塾Brillante

宮川 綾

 

 

 
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今はもうひと段落していますが

今年ももちろんやりました。

毎年恒例のアレ。

 

 

こんにちは、宮川 綾 です。

 

 

 

 

 

 

今朝NHKのあさイチでも特集されていましたが

この季節と言えば

 

 

 

梅仕事!!

 

 

 

今年もやっております。

一番最初は夫のお弁当用の小梅から。

 

 

image

 

 

ジップロックを使っているので

場所もそんなに取らずに

簡単にできて本当に便利!!

 

ただ、上がってきた梅酢がこぼれる可能性があるから

袋を二重にするのは忘れずに。です。

 

 

 

最近赤紫蘇を入れたので

これから天日干しまでの約1か月で

じっくり染まっていっていただきます。

 

 

ちなみに赤紫蘇は梅と一緒に天日干しして

カラカラになったらミキサーで細かくしてふりかけに。

 

おにぎりにすると食欲ない時でも食べやすい。

夏はどうしても食欲が落ちやすくなっちゃうからねー。

でも食べないとどんどん体力も落ちて

回復も遅くなってしまうガーン

 

 

 

結婚から数年くらいは私も夏バテがひどくて

1,2週間ほとんど黄まくわとか

スイカとかしか食べられないという時期があって。

 

そういうのもあって夏バテ防止の一環で

梅シロップを作り始めたんですよね。

 

 

その後、

いつも買っていたお塩だけで漬けた梅干しが

近所のスーパーから無くなりえーん

梅干しも自分で漬け始めて。

 

どっぷり梅仕事にはまりました(笑)

 

 

 

右矢印【夫婦ごはん】暑い日にぴったり。梅干しの炊き込みご飯

 

 

この記事↑で書いてる

友人から教えてもらって作った2年漬けの梅干しがコレ。

 

image

 

今年もまだ残っているから

3年漬けになってます(笑)

 

これはしっとりさせたかったから

梅酢に付け込んで寝かしましたが

酸味がまろやかになってるなって思う。

食べやすい。ただやっぱり酸っぱい(そりゃそうだ笑

 

 

そして今年はなんと大学院の時の先輩から

ご自宅で旦那さまが育ててらっしゃる梅を送っていただいたの!

 

 

image

 

 

どどん!!

 

 

image

 

 

春頃久しぶりに院生メンバーと

嘱託メンバーで集まって(ちょうど私が院生の時に親友が嘱託職員で働いてたの)

その時に梅仕事してるのって話をしてたのを

覚えてくださっていてね。

 

完熟梅と青梅が詰まった段ボールを開けたら

ふわーーっと甘酸っぱい香りが部屋中に漂って

それだけでもう幸せ気分ラブラブ

 

 

先輩からの梅で作った梅シロップはこんな感じ

 

image

 

良い色でございます。

 

1キロ分はガラスの保存瓶で漬けて

500グラムほどはこちらの袋で。

 

ちなみにこの袋は

追加の梅を買ったらオマケでいただいた

梅シロップ用の袋。

ジップロックよりしっかりしていて

自立もするので保管しやすかった。

 

これでシロップ500mlくらいかな。

 

煮沸消毒してペットボトルに入れて

冷凍庫で保管しておきます。

 

 

 

image

 

 

これは追加で買った梅をこれまたシロップに。

まだまだシロップ作るよ!!

 

特に夏はこの梅シロップにシークワーサー果汁を入れて

炭酸で割る!お水で割る!

そして夏を乗り切るのです!!

 

 

 

いつもまとめて買っている青切りシークワーサー。

抗酸化作用や血糖値上昇を抑える働きがあるそう。

 

 

右矢印もちろん1本から売ってます。

 

 

 

去年の夏に実家と義実家にも飲んで!!と渡しましたら

母はそれからずっと買っているみたい。

うんうん。健康のためにも飲んでおくれ。

 

 

 

最近夫が職場に持っていけるように

小さなボトルに作ってて。

それにはちょっとだけ天然塩を入れてる。

デスクワークでも汗はかいちゃうしね。

 

 

お塩も沖縄のお塩。

ミネラル豊富な、ぬちまーす。

 

 

 

 

今日のあさイチでは

梅酢の使い方もやっていたみたいなので

後で録画を見てよさげなものがあったら

試してみようと思ってます。

 

 

 

こういうね、季節の手仕事ができる生活って

昔からの私の理想だったんですよね。

 

 

苺の時期には苺のジャムや

コンフィチュール

 

新ショウガの時期は

甘酢漬けやジンジャーシロップ

 

柚子茶に栗の渋皮煮。

 

手間がかかるけどその季節を楽しめて

そして何より美味しいモノ。

私の人生に欠かせない。

 

 

作る過程を楽しみ

成果物を楽しむ。

 

やりたいことをやる人生の大切な一部。

で、こういうことをやりながらも

お仕事もしっかりしたいし

夫とも仲良く過ごしたい。

 

うん。欲張りだねーって思いつつ

欲張りだっていいじゃないって思ってます。

 

 

 

 

あれもこれも叶えるには

大変な事だってあるけど

しょうがないじゃない、

自分が望んだんだもん。って思い

今日も元気に過ごせるように

運動をして梅シロップを飲む朝でした。

 

 

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思考改善・個人セッション

受けてくださった方からいただいた

ご感想を紹介いたします。

 

 

 

 

 

◆どんな悩みを解決したくて申し込まれましたか?

 

心から愛する人と結婚するために、どう動いたらよいのかわからず、途方にくれていました。
自分の理想の相手はどんな人なのか。今持っている望みは本当の望みなのか。結婚と仕事の両立はどうしたらいいのか。
幸せな友達に感じてしまう恨めしい気持ちの扱い方、好きだと思える人に出会えていない現状の変え方などを相談したいと思い、セッションお願いしました。
また、以前友人が、綾さんのセッションを受けて、そこで意識が変わり、とても幸せな結婚ができたんだよと教えてくれたので、ずっとセッションを受けてみたいと思っていました。

 

 

 

◆セッションを受けてどんな変化がありましたか?

 

恨む気持ちを持ってる自分を、本当の意味で「許してもいいんだ」って思えた気がします。
恨む気持ちを持ったままでも幸せになれるよって言われて、ジーンとしました。
また、自分の思ってたことにバツをつけず、「そりゃ、思うよ!思って当然だよ!」って綾さんに言ってもらえて、気持ちが軽くなりました。
これからは、自分で自分に、言ってあげます!


結婚相手の理想の奥にある、言葉にならなかった気持ちを言葉にしてもらえて、その理想持ってていいよ!って言ってもらえて、自分の中でとてもホッとした気持ちになると同時に、嬉しい気持ちになりました。
ずっと自分の中にあった疑問が解決できたような気持ちになりました。
自分を求められる存在だと感じるワーク、どんどんやっていきます!

 

 

◆セッションを受けたご感想をお聞かせください

 

セッションありがとうございました!
綾さんは私の中で、結婚や望みを叶える事に関してのプロという印象があり、国家資格を持っておられるところや、綾さんの結婚が私の理想と近いこと、友人の勧めもあっていつか相談してみたいと思っていました。
今回とてもワクワクして申し込みました。
セッションの内容もとても分かりやすくて、話されることも的確で、時間いっぱい、充実したセッションをしてもらえたなぁと、感じました。
ありがとうございました!今後もよろしくお願いします!

 

 

 

ご感想ありがとうございました。

 

 

 

理想の結婚相手というと

色々な条件が出てくるでしょうが

その条件の根本にある自分の本当の望み

自分が知ってあげることが必要なんですよね。

 

そこがズレると、

表面上は自分の理想のはずだったのに

なんだか心が満たされない・・・・

という事が起きてきます。

 

 

 

思考改善・個人セッションでは、頭の中や心を整理し、

本当の問題はどこにあるのかを見つけ、解決の道筋を見つけていきます。

 

また、ご自身が社長や個人事業主であったり、部下のいる立場の方など、

簡単に他人に相談できる立場でない方の思考と感情の整理にお使いいただくことも多いです。

 

 

自分に自信がない / 自己否定・自己卑下が強い / 親子関係に悩みがある

恋愛や婚活で行き詰っている / 出会いを交際に繋げられない 

パートナーシップに悩みがある / もっと夫婦関係を良くしたい

自分で仕事をしていきたい / 結婚も仕事もうまくいかせたい 

思考をスッキリさせ前に進みたい / 相談できる人がいない

 

という方は気軽にお申込みくださいね。

 

 

 

右矢印【詳細】思考改善・個人セッション

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女性から見たら『そんなことが?』

ということが男性の愛情だったりする。

 

 

 

こんにちは、宮川 綾 です。

 

 

 

 

男性が帰りたくなる家、帰りたくない家。とは

 

 

さてさて。

最近立て続けに、

 

「夫の帰りが遅い」

「飲みにいく回数が増えている」

 

というようなご相談を

いただいているんです。

 

 

 

結婚したり、

同棲したりしていて、

 

「彼が帰ってくるのが遅い」

 

が悩みになっている女性って

少なくないなと

ご相談を聞いていて感じます。

 

 

特に小さいお子さんが

いらっしゃるご家庭だと

旦那様に、

 

「早く帰ってきてよー!」

 

って思いますよね。

 

 

 

 

でね。

男性が家に早く帰ってくるか

どうかというのは、

 

 

「帰ってきたいと思える家」

なのか

「帰ってきたいと思えない家」

なのか。

 

によって変わるんですよね。

 

 

 

もちろん大前提として

お仕事の時期や職種によっては

帰りが非常に遅くなる場合はありますが

根本的に

 

「帰りたいな」

 

と思える家なのであれば、

なるべく早く帰ろうとしてくれます。

 

 

 

 

逆に、

無意識にでも「帰りたくない」

と思ってしまう家なのであれば、

 

 

足が遠のいてしまい、

帰ってくるのが遅くなりがちになってしまう。

 

 

 

 

 

 

彼に早く家に

帰ってきて欲しいな。

と思うのであれば彼が、

 

「帰ってきたい」

 

と思う家、家庭であること。

 

 

言い換えると、

 

 

「家」という場に

「彼の居場所がある」ということ。

 

そしてその居場所が

「居心地の良い場所」

であること。

 

 

 

居心地の良い場所があれば、

男性はそこに帰ろうとします。

 

 

 

 

これは「家」という

物理的な場所だけではなくて、

 

『あなたの隣』

 

ということでもあります。

 

 

あなたと一緒にいることが

心地いいのであれば、

彼はあなたと一緒に

居ようとするんですよね。

 

 

 

もちろん、

そういう家庭を作っていくには

一方だけの努力では無理だよね。

それはもちろんそう。

 

 

ただ、早く帰ってきて欲しいと思う時

嫌みや愚痴、泣き落としなどの攻撃は逆効果。

 


 

 

 

 

逆を考えてみてほしい。

 

あなたは居心地悪い男性と

一緒にいたいと思う?

 

 

帰ってこないから

嫌味を言いたくなったり

愚痴ったりするのよ!

 

 

ではなく。

帰ってきたくないように

居心地悪いようにしていなかったか?

それを冷静に客観的に判断する。

 

 

もし、

あなたが居心地いい場所を作っていても

帰ってこない男なら一緒にいる必要はない。

(作っているつもりになっている場合もあるから、パートナーシップや自分と向き合うのもいいよね)

 

 

 

 

彼にもっと早く帰って

きてもらいたい。

 

彼と一緒にいたい。

 

 

そう願うのであれば、

 

 

 

帰りたい。一緒にいたい。

と思ってもらえる自分でいること。

その場を作れる自分であること。

一緒にそういう関係を家庭を

築いていこうと思える自分であること。

 

 

 

そういう自分でいれば、

 

無理やり早く帰ってこさせようとしなくても、

無理やり彼を変えようとしなくても、

勝手に早く帰ってくるようになるし、

一緒にいる時間を増やしてくれるようになる。

 

 

早く帰ってくるのは男性の愛情のしるし♡

 

 

家庭があるんだから

早く帰ってくるのは当たり前だよね。

ではなく(いや、ホント繰り返すけど気持ちはわかるの)

これも彼の愛情なんだな。

と思ってまず受け取ってみて欲しい。

 

それだけのことかもしれないけど

大きな変化に繋がる一歩になるよ。

 

 

 

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重い女のまま

愛されても良いんじゃない?

 

 

こんにちは、宮川 綾 です。

 

 

 

 

重い女のままでは愛されない

 

『重い女』

 

と聞くと、どんな女性を

思い浮かべますか?

 

 

・連絡を頻繁に取りたがる

・彼の世話を焼きたがる

・彼のことを把握したがる

・彼を束縛する

・やきもちを焼く

 

など、他にも色々とあるとは思います。

 

 

 

でね、おそらく多くの女性が

 

『重い女にはなりたくない』

 

とか

 

『重い女のままでは幸せな恋愛や結婚はできない』

 

と思ってらっしゃるんじゃないかと思うのです。

 

 

 

えー。

私は自他共に認める(?)

重い女なのですが、

 

私も昔はこの『重い女』をやめないと

愛されないと思っていたんですよね。

 

 

私が自分のことを

重い女だなぁと思っているのは

こんなところです。

 

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

とってもやきもち焼き。

 

女の子のいるお店(キャバクラなど)

も行かないで。

 

風 俗?アリエマセン。

 

他の女性と出かけるとか、

他の女性の影がちらつくなんて

もっての外!!

 

 

地元の集まりでの旅行や

サークル仲間と泊まりがけで出かけるのは

極力行かないでほしい。

(女性がいるし、夜飲むことが目的の宿泊だから)

 

 

出来れば双方のお誕生日は

当日お祝いしたいし(お祝いの外食はまた別)

結婚記念日やクリスマスなどの

イベント事も当日やりたい。

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

こんな感じです。

 

 

 

で、まあ、これが無理だ。

と言う男性もいらっしゃるでしょうが

 

ウチの夫はこんな私でも

大切に愛してくれるのです。

ありがたや。

 

 

 

ちなみにウチの夫は

 

束縛されたくない。

自由でいたい。

 

と日頃から言っている人です。

だから結婚も35歳をすぎるまで

考えなかったそうです。

 

なので、束縛されたーい!

ベタベタしてたーい!!

と言うような男性とは違うのです。

 

それでも、私のことを

重い女とは思わないそうです。

(思う時もあるのかもしれないけど・笑)

 

 

 

 

 

 

 

私自身、昔よりはだいぶマシに

なったとはいえ、

 

なんでもオッケー

浮気もバレなきゃオッケー

 

みたいな感じには

どうしてもなれないのです。

 

 

 

 

 

今では

 

それも私。

 

と思えるのですが、

 

世の中には過去の私のように

『重い女をやめなきゃ・直さなきゃ』

って思ってらっしゃる方も

多いのではないかと思うのです。

 

 

 

そのままで愛される女性

 

 

では、

同じようなことをしていても

そのままで愛される女性と

嫌われてしまう女性。

 

その違いはなんなのか。

 

 

 

 

普段から私は

『何をするかじゃないよ』

と言っています。

 

 

これは、

その行動の根本となる思考がどうなのか。

行動の出所となる思考や感情がどう言うものなのか。

 

それによって、

同じ行動でも受け取られ方が変わるよ。

と言うことです。

 

 

これは、この『重い女』においても

同じことなんですよね。

 

 

嫌なものは嫌。

それはそれでいいのです。

 

ただ、<嫌われる重い女>

自分の要望を言うことで

 

相手の愛情を試す

 

ということをやる。

意識的にやる人もいるでしょうし

無意識的にやっている人もいるでしょう。

 

 

 

私が言ったことだから

私のことが好きなら

やらないよね?

やってくれるよね?

 

と言うことをやる。

これって、結局のところ、

自分の感情を相手に

なんとかしてもらおうとする

要するに

 

自分の機嫌を相手に取らせようとする

 

ということなんですよね。

 

 

 

もちろん、

嫌なことは、嫌だから嫌だ。

と言います。

 

私の場合だと、

夫が泊まりがけで出かけるとなったら

散々ぶーぶー言いますし、

 

本当に行くの?

行かないで欲しいんだけど。

私やだーーーーーー

とか散々言います。

 

 

言いますよ、嫌だもん。

 

もちろん、何かあったら・・・

と言う不安もあります。

 

でも、それでも行くと

夫が決めたのであれば、

(立場上行かなきゃいけない時もあるらしいので。ぷんぷん)

もう言わない。

 

ああそうか。と。

それ以上は言わない。

あとは、夫を信じる。

 

嫌だという気持ちは出す。

でも、それで

夫に私の機嫌を取らせようとは

しないのです。

 

 

機嫌を取らせようとしない

 

というのは、

自分の嫌だと言うことは

伝えたとしても

決めるのは相手(彼・夫)で、

 

その相手が決めたことに関して

自分の願いと違ったとしても

自分で

 

『それ以上言わない。信じる』

 

と決めたのであれば、

不機嫌にならない。

ということです。

 

 

 

 

 

その場で

『それ以上言わない。信じる』

と言ったとしても

そのあとずーっと機嫌が悪かったら

結局それは、

 

私の言う事を聞け = 機嫌を取れ

 

ということだから。

これって彼をコントロールしていると言うこと。

 

 

 

そして結局のところ、

コントロールしようとしている

と言うことは、

不安だからなんですよね。

 

不安が出所の行動・言動だと

結局はさらなる不安を生み出します。

 

この

 

自分の機嫌を相手に取らせようとする

コントロールされている感

 

これが重いのです。

 

 

 

 

 

不安になるのがダメ。

でもなく、

嫌な事を嫌と言うのがダメ。

でもなく。

 

 

相手に自分の機嫌を取らせようとする

相手の行動をコントロールしようとする

 

 

これらが嫌われる元なんだよ。

重いと思われる元なんだよ。

という事なんですよね。

 

 

 

 

 

このコントロールについては

無意識レベルでやっていることが多い!

(もちろん過去の私もそう。今でもたまに出る)

 

これが男女の仲を冷めさせる

原因の1つであったりするのです。

 

パートナーシップにおいて

まず一番最初に見直して

訓練してく部分でもあります。

 

そして、ここが変わると

彼との関係、旦那様との関係が

グッと変わっていくのです。

(レッスンや養成講座でもこの辺はしっかりやるところなのです)

 

 

 

男性に対してコントロールしていないかな?

コントロールをすることが目的の

コミュニケーションを取ってないかな?

と少し気にかけてみてください。

 

それをやめるだけで

本当に変わっていくから。

 

 

 

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