お疲れさまです！
本日のブログはつい先日30歳になっちゃいました北田です💦
練習試合の分は久保が書くので8-10時の練習の内容のみ書きます。
①基礎
②フィジカル練習
③1対1
④2-1カウンター
⑤セットプレー確認
以上の内容のメニューでした⚽️
ゴレが参加しだしたのが③からなのでそこから書きます。
③最近よくやる1対1でタッチしてから1対1開始し左右どちらかのボールをワンタッチコントロールシュートです。
相手の重心を見て切り返すところとワンタッチでいかにシュートが打ちやすいところに置くかが大事ですかね！
ゴレ的には左右の1対1なので守りやすいです。
狙われていやなところは肩口が前に出て行く途中の股ですね！！
④は2-1カウンターでオフェンスはシュートまでの時間制限あり10秒、7秒、5秒。
これが今日の練習のポイントでしたかね！！
なんせシュートまでいけない、決まらない。
オフェンスの2人がはじめから2人して高い位置を取るのでゴレからのスローで受けた時にはカウンターの距離が短くてゴレやディフェンスを剥がせないことが多かったです。
カウンターを発動する位置やもっと縦の関係を意識してやるべきだと思います。
ゴレの課題としてはスローの制度で受けてが前を向いて受けれるボールを出すこととディフェンスに絶対引っかからないことを意識してやります！！
その後のタクミノカミとの練習試合は結果は6-7で負けました。
詳細は久保からあると思いますが今までずっと出てる課題の切り替えの早さ、声出しがまだまだです。
もっと全員で意識して声出して盛り上げて行きましょー‼️‼️