マネのめぐです！
12月9日は男女練習でした⚽️
メニュー
①二人組でパス
・インサイド
・アウトサイド
・クロス
・ダイレ
②ルールを変えて鳥かご
１個目→フリー
２個目→スリータッチ
３個目→ツータッチ(かつトラップと逆足でパス)
４個目→ダイレとツータッチ交互
③シュート練習
④１対１
⑤３対３
⑥紅白戦
練習後のミーティング
全体
・切り替えが遅い。
・ゾーンの基本が出来ていないので、
取り所を絞るステップに行くことができない。
・苦し紛れに蹴らない。焦らず、体を張ってキープして、次に繋げるプレーをする。
・ズレて追わなくていいところで行ってしまってたり、ズレた時に声かけができていない。
・声かけも一部の人しか出来てないので、４人で声かけをしていく。
うまさんセット
・寄せてスイッチを入れた時に連動できていたが、1対1で負けるとカバーがいないから、カバーの位置も見つつ寄せる。
クロさんセット
・ピヴォ当てされやすい
・ピヴォのスタートの切り方が遅い
以上です✨
今年もあと残りわずかですね🎍✨
毎日寒いですが、みなさん
体調に気を付けてください😊✨