ポスティング

この　炎天下の中　ポスティングを・・・

10時～　約1時間

もう　汗ダラダラ　

帽子　必需品です。

何もしなくても　汗がでます。

こんなに　汗をかくのだから　ダイエットには　いいかも　(笑)

熱中症にならないように　鍛えないと・・・です。