緑黄色野菜

ブログネタ：野菜サラダに欠かせないもの 参加中

本文はここから

新潟は昨晩　雨が少々降ったものの

今だ　梅雨に入った感がありません。

今日は　ふるかなぁ～　　なんて思っていても

曇り空で　落ちてきません。

その分　湿度が上がり　少々　蒸し暑い

感じでしょうか。

そんな中　毎年　会社で　人間ドックを受診しているのですが・・・・・

その時期が　来ました。

私の場合　　良く　「緑黄色野菜を取りなさい」

って言われます。

「休肝日を設けなさい。」もですが・・・

別に　野菜は好きですから　良く食べます。

マヨネーズを付けて・・・・

別に　マヨラーではありせんが・・・・

を飲みながら　きゅうり・トマト・　キャベツ　etc

なんでも　バリバリと・・・・・・

これだけ　摂取しているのですが・・・

言われるのですね～

後　乳製品　（牛乳）　

牛乳は呑みません。　小さい頃　牛乳を飲んで

吐いたことがあり　それが　トラウマでしょうか

呑みません。（呑めるのですが　飲みたくありません。）

それにしても　蒸し暑いです。

節電-15%　実践中ですので　エアコンも点けず

九州では　連日の雨

こちらに　分けても・・・・と思うのは　私だけでした。