皆様お久しぶりでございます。

藤本美佳ですニコニコ


基本面倒くさがり屋な為ブログ更新等サボっておりましたが、太極拳のレッスンを新しく担当させて頂く中で、細かい手の動作等がわからないとのお声もあり、やっと重い腰を上げ始めた所でございます🙇‍♀️


そんな中、年末から7~8年ぶりにステップのレギュラーレッスンを担当させて頂いておりますが、動画等ないのかメンバーさんに聞かれて無いんですが、カッティングハーフの動画だけ、アップさせて頂きます。



リードがありませんので、解説を少しだけ。

(読んでわかるのかわからないのですが(-ω-;))


①Xステップ 

シャッセオーバーフロアターン(バーティカル)


②台上ボックス

ボールチェンジ半回転リズムチェンジストラドルダウン

台上ターンチャチャ降り


③リバースランジリバースランジ二ーリバース台上リズムチェンジストラドルダウン

フロアビハインド

スライドオーバー

ビハインドリズムチェンジストラドルダウン

フロアターン

ターンステップ

乗って払ってチャチャ降りフロアターン

シャッセオーバーフロアマンボ


④ストンプスライドW二ーフロントターン

リズムチェンジサイドターン

リバースマンボリズムチェンジストラドルターンタップターンフロア抜け

Vリズムチェンジエルビス台上ターンリズムチェンジ降り

ニーボックス


こんな感じでしょうか?

もうステップの動画をアップする事無いかと思いますが、少しでも来週のお役にたてば幸いです🙇‍♀️