- 前ページ
- 次ページ
ブログをご覧頂きありがとうございます😊
スポーツクラブの中だとお勧めの先生の動画等お伝えするものの、見ててもわからないと言うご意見もあり、サークルなどと違い動画を送る事も出来ない為、自分の拙い動きで恐縮ですが、動画を少しづつ上げていく運びとなりました。
私のレッスンに参加されてる方に向けて普段のレッスンに近い説明で進めておりますので、宜しくお願い致しますm(_ _)m
太極拳美会という名前でもInstagramとブログやっておりますのでそちらへのフォローも宜しくお願い致します🙏
今週はカッテングハーフしますが、1ブロック目のみアップしたので宜しければm(_ _)m
リバースカールフロアターン
リズムチェンジマンボスライドストラドル
リズムチェンジタップアップ軸足で払ってリバース台を踏んでリズムチェンジストラドル
ターンで乗ってリズムチェンジストラドル
V前がけリズムチェンジ
エンドを踏んで半回転リズムチェンジストラドル
マンボオーバー2バウンス
ビハインド
皆様お久しぶりでございます。
藤本美佳です![]()
基本面倒くさがり屋な為ブログ更新等サボっておりましたが、太極拳のレッスンを新しく担当させて頂く中で、細かい手の動作等がわからないとのお声もあり、やっと重い腰を上げ始めた所でございます🙇♀️
そんな中、年末から7~8年ぶりにステップのレギュラーレッスンを担当させて頂いておりますが、動画等ないのかメンバーさんに聞かれて無いんですが、カッティングハーフの動画だけ、アップさせて頂きます。
リードがありませんので、解説を少しだけ。
(読んでわかるのかわからないのですが(-ω-;))
①Xステップ
シャッセオーバーフロアターン(バーティカル)
②台上ボックス
ボールチェンジ半回転リズムチェンジストラドルダウン
台上ターンチャチャ降り
③リバースランジリバースランジ二ーリバース台上リズムチェンジストラドルダウン
フロアビハインド
スライドオーバー
ビハインドリズムチェンジストラドルダウン
フロアターン
ターンステップ
乗って払ってチャチャ降りフロアターン
シャッセオーバーフロアマンボ
④ストンプスライドW二ーフロントターン
リズムチェンジサイドターン
リバースマンボリズムチェンジストラドルターンタップターンフロア抜け
Vリズムチェンジエルビス台上ターンリズムチェンジ降り
ニーボックス
こんな感じでしょうか?
もうステップの動画をアップする事無いかと思いますが、少しでも来週のお役にたてば幸いです🙇♀️





