眠って回復 | 八ヶ岳南麓夫婦善哉

八ヶ岳南麓夫婦善哉

八ヶ岳南麓の生活を綴ります。

-2℃の朝の散歩

森に光が差してから出発

落ち葉をサクサク踏みながら

 

グラウンドでは

いつものように一緒に走って

呼び戻しの練習と

最近始めたフリスビーの練習

 

さて

週末、気疲れで

とっても疲れてしまい

ぐったりと落ち込んで

もう、何もかも嫌だ

と、いう感じに陥って

こんなときは

とにかく眠るしかない

ぐっすり眠って

すっかり回復だ