家庭菜園を再開します にて紹介した畑に、早起きして苗を植えました。トマト、ミニトマト、キュウリ、エダマメ、ナス、シシトウです。
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毎日ビール2リットルの晩酌と慢性寝不足の影響からか、久々、ニキビが口周りに大量発生してしまいました。ライフスタイルの見直しとニキビ化粧品で地道に治すという方法もあるのですが、私は専らコレを利用します。
尋常性ざ瘡治療剤のディフェリンゲル0.1%。皮膚科で処方されるニキビ特効薬です。ディフェリンゲルはナフタレンカルボン酸誘導体の一種であるアダパレンを含有する外用薬で、角質の異常形成を抑制してニキビ原因の毛穴つまりを解消する作用があります。
しかし一方で、ディフェリンゲルは角質形成を抑制することから、付随症状として肌が極度に乾燥してガサガサになってしまったり、紫外線への肌抵抗力が低下することから、ニキビ炎症を一時的に悪化させたり、シミを残す原因になってしまうことがあります。
これらの好ましくない付随症状を抑えながら、ニキビの治療効果を得るには、ディフェリンゲルを正しく使用することが肝心です。例えば私の場合、具体的に下記のような使い方をしています。
使用は毎日、就寝前に1度のみ。紫外線を考慮して朝と昼は使いません。洗顔後、ジープラス化粧品のGFローション50 とGFエッセンス100 で肌状態を整えた後、綿棒を利用してニキビ部分に限定してディフェリンゲルを塗布します。
ちなみに・・・GFローション50を使用するのは、有効成分として配合されるフラーレン とビタミンC誘導体 という強力な抗酸化成分によってニキビ炎症とニキビ跡を予防するのが目的です。GFエッセンス100は、ディフェリン特有の肌乾燥を予防する目的で使用します。これらの基礎化粧品は、私的な印象としてディフェリンゲルと相性が良いです。
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恥ずかしながら、私も4割の1人になりつつあります にて紹介した写真のように荒れ放題な私の家庭菜園。そろそろ怠慢に終止符を打たねばと奮起して、昨日、半日かけて畑を手入れしました。
猫よけネットを外すと、家庭菜園なのかその辺の空き地なのか、私でも見分け難い状態。これでは、もし他人様から「お前は4割の1人」と罵られたら反論の余地もありません。お恥ずかしい限りです。
除草は結構大変。表面的な草むしりだと雑草の根が残ってすぐに新しく生えてくるため、土を掘り起こしながらネコソギ駆逐する必要があります。黙々と作業すること数時間・・・。結果、生まれ変わった姿をご覧あれ！
駆逐した雑草です。根についた土を洗い落として、畑に返す作業も結構大変です。
最後に、猫よけネットを設置して完了。ネットを張らないと、すぐに猫が侵入して土の上にウンチをします。フワフワに耕された土の上が好きなのだとか。迷惑な話です。
仕事の後はコレ！プレミアムモルツで乾杯です。
プレミアムモルツ500mlを2缶では物足らず、さらにシルクエビス500mlを2缶買い足して飲みなおし。休日に重労働した私自身へのご褒美ということで。
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