今日から仕事はじめの方も多いと思います
「また仕事か」
「よし仕事がんばろう」
仕事に対する価値観はみな異なります
当然、仕事でエネルギーがチャージされる人もいれば、消耗される人もいます
仕事にかかわらず、わりとうまくいっているときでも
「なんとなく気分が上がらないとき」ってありますよね
これが重なっていくとストレスになります
キャリア形成において、セルフマネジメントは欠かせません
今回の放送では、日経xwoman10分動画アカデミー講座として私がご提供している有料コンテンツをピックアップ✨
▶動画は有料なのでラジオでぜひ😊
キャリア形成において最も大事なことは動機を知ることです
私は現在も薬剤師をしながら大学非常勤や研修講師、キャリアカウンセリングで動機分析などしておりますが、過去には精神科勤務経験やメンタルヘルスの資格、仕事と治療の両立支援コーディネーターでもあります
医療をバックグラウンドにもつキャリアの専門家として、メンタルヘルスとキャリアをテーマに4本だてて講座をご提供しています
よろしければご視聴ください
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男性が育休を成功させるための3つのポイント／動画：日経xwoman