ボデイジャムとしてのインストラクター。。。
はい
今月入ってからめちゃ忙しいです。
毎日ほぼ踊っています
今回ステージで踊ってて、nonstopです
まだ振りは・・完璧に踊れなくて・・不安になります
普段のダンスレッスンと違って、踊りながら、説明したり～デモンストレーションしたりするので、
頭がごちゃまぜになって、大変だわ！
fitness first gymのトレーニング大変ですわ！
やっぱ、しっぱいは許せませんが・・・。先輩たちとても優しくて・・・・
勇気くれます、応援してくれたり、怒ったりしません！
けど、トレーニングハンパじゃないです！
早く、自分で１時間のクラス、ストレートで出来るようになりたい。
失敗もせずに、やってみたいです
もっともっと練習したいけど
頭いっぱいですわ！今月から、本格的にダンスホールのワークショップオープンします
一般ピープルに今welcomeしてます
沢山来るといいな。
とりあえず 予約してる人たちみんなめちゃヤングなピープルです！
プロモーターの人に、今日言われました 笑
とてもヤングな子いっぱいなので、あまりセクシーのやめてねって
ええっっ？？
マジ？？
ジャマイカンのカルチャーオープンなので。
それはどうかな・・・・。
なるべく、セクシーさを控えめにします。
でも
心の中ではーっっええええええーーーっっつまらんっっ！！！！
って思った。
ふーん・・・・・。
難しいな。やっぱ 宗教が強い国は、こうなるのかな・・・。
はっきり言って、ちょっと・・・。じゃ～ダンスホールって意味ないじゃんか？
だけど
プロモーターの言う事聞かないとさ～次につながるのが大事なので、
うまくやってこうと思っています。
でもねーーーーーーっっ
セクシーさナッシング ０％ なのは はっきり言ってムリ
頑張りまーす！
今月入ってからめちゃ忙しいです。
毎日ほぼ踊っています
今回ステージで踊ってて、nonstopです
まだ振りは・・完璧に踊れなくて・・不安になります
普段のダンスレッスンと違って、踊りながら、説明したり～デモンストレーションしたりするので、
頭がごちゃまぜになって、大変だわ！
fitness first gymのトレーニング大変ですわ！
やっぱ、しっぱいは許せませんが・・・。先輩たちとても優しくて・・・・
勇気くれます、応援してくれたり、怒ったりしません！
けど、トレーニングハンパじゃないです！
早く、自分で１時間のクラス、ストレートで出来るようになりたい。
失敗もせずに、やってみたいです
もっともっと練習したいけど
頭いっぱいですわ！今月から、本格的にダンスホールのワークショップオープンします
一般ピープルに今welcomeしてます
沢山来るといいな。
とりあえず 予約してる人たちみんなめちゃヤングなピープルです！
プロモーターの人に、今日言われました 笑
とてもヤングな子いっぱいなので、あまりセクシーのやめてねって
ええっっ？？
マジ？？
ジャマイカンのカルチャーオープンなので。
それはどうかな・・・・。
なるべく、セクシーさを控えめにします。
でも
心の中ではーっっええええええーーーっっつまらんっっ！！！！
って思った。
ふーん・・・・・。
難しいな。やっぱ 宗教が強い国は、こうなるのかな・・・。
はっきり言って、ちょっと・・・。じゃ～ダンスホールって意味ないじゃんか？
だけど
プロモーターの言う事聞かないとさ～次につながるのが大事なので、
うまくやってこうと思っています。
でもねーーーーーーっっ
セクシーさナッシング ０％ なのは はっきり言ってムリ
頑張りまーす！
bodyjam 66 launch
いよいよでした！
今週、月曜日から 私がずっと勉強したbodyjam 66 今週リリースでした！
マニラのfitness first gym全部まわって～ステージにたってpresentしました・・・。
まだ全部はっきり言って覚えてません。
コーチングしながら、踊りながら、１時間ずっとそれをやってるので
ハンパないっす。
疲れます
自分まだ見習いなので、ひとつのトラックをやりました
それだけで、汗マジやばい！
パニックになるね・・・・。
ホントっっっ
だけどやるしかないので、頑張ってます
１時間ずっと踊ってます。
踊りながら、しゃべってます。
説明しながら、踊ってます。
すごいチャレンジです！
早く全部coachingが出来るようにもっとshadowやります
shadowって言うのは～リーダーの後ろに踊るってことです・・・・
でもリーダーに見ながら踊るのはいけませぬ・・。
完璧に１３tracks の振りを覚えてないとやゔぁいぶす！ 笑
自分めちゃ間違えてます 笑
一瞬だけどね～笑
楽しいです！
ボデイジャムついに～始まった～❤
あと１ヶ月で・・・・ワンクラスで一人でやる事になります
わああああああ・・・・マジ・・・・・恐怖です！
頑張ろう！！！
launchingのフォト少しもらえましたので～❤
アップしますね❤
BLESS UP
ステキな人たちにかこまれて～感謝してます！
大変ですが～楽しんで、ボデイジャム！ダンスワークアウト！ハッスルしま～す
今週、月曜日から 私がずっと勉強したbodyjam 66 今週リリースでした！
マニラのfitness first gym全部まわって～ステージにたってpresentしました・・・。
まだ全部はっきり言って覚えてません。
コーチングしながら、踊りながら、１時間ずっとそれをやってるので
ハンパないっす。
疲れます
自分まだ見習いなので、ひとつのトラックをやりました
それだけで、汗マジやばい！
パニックになるね・・・・。
ホントっっっ
だけどやるしかないので、頑張ってます
１時間ずっと踊ってます。
踊りながら、しゃべってます。
説明しながら、踊ってます。
すごいチャレンジです！
早く全部coachingが出来るようにもっとshadowやります
shadowって言うのは～リーダーの後ろに踊るってことです・・・・
でもリーダーに見ながら踊るのはいけませぬ・・。
完璧に１３tracks の振りを覚えてないとやゔぁいぶす！ 笑
自分めちゃ間違えてます 笑
一瞬だけどね～笑
楽しいです！
ボデイジャムついに～始まった～❤
あと１ヶ月で・・・・ワンクラスで一人でやる事になります
わああああああ・・・・マジ・・・・・恐怖です！
頑張ろう！！！
launchingのフォト少しもらえましたので～❤
アップしますね❤
BLESS UP
ステキな人たちにかこまれて～感謝してます！
大変ですが～楽しんで、ボデイジャム！ダンスワークアウト！ハッスルしま～す
★誕生日会★
とうとうきてしまいました
だいぶすぎましたが～９月は私の誕生日シーズンでした 笑
ちょっと最近忙しかったので、今頃フォトアップです
とりあえず・・・・ジムの仲間にお祝いしてもらいました★★
ジム終わったあと～仲良くなった人たちとお祝いです
嬉しかったです
こんなにケアーされてるなんて～
ほんとっっっ
嬉しい～❤❤❤
もちろんっっ
今度アイリーサンデーのファミリーともお祝いしたいです
きかくしなくちゃな～
とりあえず
誕生日会 いっぱい食べました
いっぱい飲んだし！
いっぱい 笑って～ いっぱいsweets食べて～
マジ幸せだった！
TKASHも来てくれました
誕生日・・・・そろそろ・・・お祝いしなくてもよいかなって思うよ！
はははは
そんな年齢じゃあるまいし～
けど・・・・・・
やっぱ・・・・・・嬉しいよね～
ケーキ
マンゴーたっぷりのケーキでした
おいしいいいいいいいいいいいいいい
だいぶすぎましたが～９月は私の誕生日シーズンでした 笑
ちょっと最近忙しかったので、今頃フォトアップです
とりあえず・・・・ジムの仲間にお祝いしてもらいました★★
ジム終わったあと～仲良くなった人たちとお祝いです
嬉しかったです
こんなにケアーされてるなんて～
ほんとっっっ
嬉しい～❤❤❤
もちろんっっ
今度アイリーサンデーのファミリーともお祝いしたいです
きかくしなくちゃな～
とりあえず
誕生日会 いっぱい食べました
いっぱい飲んだし！
いっぱい 笑って～ いっぱいsweets食べて～
マジ幸せだった！
TKASHも来てくれました
誕生日・・・・そろそろ・・・お祝いしなくてもよいかなって思うよ！
はははは
そんな年齢じゃあるまいし～
けど・・・・・・
やっぱ・・・・・・嬉しいよね～
ケーキ
マンゴーたっぷりのケーキでした
おいしいいいいいいいいいいいいいい
バッド！！！！
ホントに今日は最悪
昨日の朝方から大雨、そしてずっと降り続けてる雨
洪水もちろん・・・バンザイっす！ムカつきます！
今日朝の７：３０からpophits のワークアウトダンスクラスやりました
で～ジムにある水を飲んだ・・・・
そのあと・・・えっらいこっちゃです！！！
水にあたっちゃいました・・！
超最悪ーーーーっっ
もうふらふらでした。
おなかも痛くて。んもうおおおおっっっ
一日中何も食べれないっす
ほんと最悪です
最近いつも雨ふってるので、水安全かどうかわからないよ。
気をつけるようにと言われた。
おっせーよ！もうっっっ飲んだっちゅ～の
とにかく・・・・ずっとファッテイは寝込んじゃいました。
明日クラスあるのに・・・・・・。
大雨でキャンセルになるといいな！
こっちは大雨ふると、洪水でなかなか人が集まらないので、いきなりクラスなくなったりします
だって・・・たどりつかないんだよ～ここの洪水は。。。マニラの洪水は。。。あまくみちゃあかんです
やっと今落ち着いてきて、おなかも痛くない。おなかすいたから・・・お粥食べてま～す
寒いよ～雨ばっかり～だけど汗すぐびっしょりになるから、風邪引きやすいですわ！
気をつけようっと
昨日の朝方から大雨、そしてずっと降り続けてる雨
洪水もちろん・・・バンザイっす！ムカつきます！
今日朝の７：３０からpophits のワークアウトダンスクラスやりました
で～ジムにある水を飲んだ・・・・
そのあと・・・えっらいこっちゃです！！！
水にあたっちゃいました・・！
超最悪ーーーーっっ
もうふらふらでした。
おなかも痛くて。んもうおおおおっっっ
一日中何も食べれないっす
ほんと最悪です
最近いつも雨ふってるので、水安全かどうかわからないよ。
気をつけるようにと言われた。
おっせーよ！もうっっっ飲んだっちゅ～の
とにかく・・・・ずっとファッテイは寝込んじゃいました。
明日クラスあるのに・・・・・・。
大雨でキャンセルになるといいな！
こっちは大雨ふると、洪水でなかなか人が集まらないので、いきなりクラスなくなったりします
だって・・・たどりつかないんだよ～ここの洪水は。。。マニラの洪水は。。。あまくみちゃあかんです
やっと今落ち着いてきて、おなかも痛くない。おなかすいたから・・・お粥食べてま～す
寒いよ～雨ばっかり～だけど汗すぐびっしょりになるから、風邪引きやすいですわ！
気をつけようっと
ファッション❤ VERSACE!
マジ～かっこいいいいいいいい❤
ほしいけど
絶対買えないっす 笑
高いっす
日本のヤンキーファッション❤
に似てるよね？笑 似てないか～
あははは～怒られそうVERSACE のファンに❤
でも
日本に遊び行った時、ちょっと似てるアイテムをゲッチュしたい❤❤❤
ははははー
マジ欲しいな～❤
VERSACE❤
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あははは～怒られそうVERSACE のファンに❤
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