手抜きごはん

kazuyoです

合宿中は、毎日健康的な食事をいただいていたおかげで、

体重も元に戻りつつあります

でも、

お家に帰ってきてからは超手抜きごはん

ちょっと気にして

野菜ジュースと少しの野菜を摂取

リバウンドしないよぉに

ちゃんと体重キープできるよぉに

がんばります！！！

kazuyo