カラダにいいこと

kazuyoです


最近はまってるのが、飲む酢

酢って体にいいのは知ってますが、なかなか飲むとなると抵抗ありますよね？？

でも、これは飲みやすくてすごくおいしぃです

水やソーダーや牛乳などで割ります

和はジューシーパインのソーダー割りと、
ブルーベリーの牛乳割りがお気に入りです

最近、体にいいこと情報を聞くのが楽しくて

この間sayaka先生に聞いたのは、
ごぼう茶

sayakaさんのお家にお邪魔したときに出してもらったんですが、
味もおいしぃし体にいいそぉです

なにか、体にいいこと情報があれば教えてくださいね



kazuyo


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