ヘルシー風な夕食。 | In my head...

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What turns you on??
最近はセレブのゴシップとバッグばかり・・・w

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・鮭のホイル焼き
・もやしナムル
・ネギと三つ葉のナムル
・卵と春雨のスープ

サラダ用の野菜がなかったから、ナムルを作ってみました。
ダイエットを試みた初日から手抜き感が満載w
おそらく、ジムには行かずにフェードアウトするダイエット。
エリカの本が届く前に終わるか??



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