おはようございます。
ファセラの中村です。
もう。
皆様
うすうすお気付きかと思いますが・・・
「首伸ばしストレッチ」のご報告いたします。
２０２２年版 スタッフ紹介ブログ
五十嵐と中村の事がざっくりわかるブログになっています。 見てね！
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ー首伸ばしストレッチ報告ー
４ヶ月続けました！
こんな感じでございます！
首が伸びたかは
「全くわかりませんでした！！」
あー。
写真撮り始めてからだいぶ経って気付いたのですが。
髪が邪魔で「首」が確認できない写真を撮っていた。
あと
カメラがフリーで撮っていたので位置とアングルが毎回ズレてた。
のでイマイチわかりづらい写真になってしまい
経過がちょっとあやふや・・
イガ。
写真撮ってくれてありがとうございました。
次回は三脚準備するね。
ー結果としてー
変わったことは
肩甲骨が動きやすくなり可動域も広がりました。
肩こり軽減と姿勢が良くなった！
猫背でしたからね・・
あと。
肩先が下がりました。
おかげさまで
ワンピースの裾を引きずるようになりました。
普通丈のワンピースがマキシ丈できている中村には
残酷なことですね。
裾上げしないと着れない服が出てきています
ーまとめー
ワンピースの裾上げをしなくてはいけなくなりましたが・・
誕プレに「いい香り」のオイルをもらったので
凹んだ気持ちを
いいに香りに癒してもらいまーす！
プレゼントありがとうございましたー
ささくれも一緒に癒してもらいまーす！
今週もお付き合いいただきありがとうございました。
来週は五十嵐になります。
よろしくお願いします！
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