【首を伸ばす】あれから2週間続けてみました。 | 恵比寿 代官山 艶髪アドバイザーがいる おとなの 美容室 ファセラ のブログ

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おはようございます。

 

 

 中村です。

 

 

珍しく続いております。

 

「首を伸ばす」

 

 

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ー首を伸ばすー

 

 

 僧帽筋(ソウボウキン)を下げて
首を長くしている最中の中村です。

 

 

 
 
 

比較するので同じ服で撮ってみました!

 

 

 

 

首が伸びたかは定かじゃないですが・・

 

 

背中の感じが

ちょっと変わった??? 

 

 気のせいかな?

 

 

 

 

 

写真に撮って違いがわかったら

相当ですよっ!!!

って五十嵐に言われています。

 

 

慌てずやってみまーす。

 

まーまだ二週間ですからね。

 

 

 

 

 

 

 

ー先生はYouTubeー

 

 

 

ストレッチと言うか

体操みたいなのしてますが

 

肩こりが少し軽減してる気がします。

 

 

あと

 

 

胸が開く様になった気がします!

 

 

 

仕事が前かがみなので

猫背になりやすいですからね。

 

 

 

 

 

もう少し続けてみますね!

 

 

 

 

 
 
ーまとめー
 
 
二週間前の方が
写真の顔がやつれてた??
 
 
なんか。
妹にそっくりでしたw
 
 
 

 

今回は姉に似てましたwww

 

 

 

姉妹同じ顔してるんですね。

 

もぐもぐ

 

 

 

それではまた明日。

 

 

 

 

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