おはようございます。
中村です。
昨日の続きになります。
「猫背にならないようにする」
努力をファセラスタッフは日々気にしています。
これ。本当。
そんな私たちが日々している事
思い出したら
こっそりやってみてくださいね！
「ファセラのスタッフ紹介」
特徴のかぶらない独創的なスタッフが
皆様のご来店をお待ちしております。
良ければご来店前に読んでみてくださいね！
中村の自己紹介ブログ
今年も「楽しく」をモットーにしています！
五十嵐の自己紹介ブログ
今年も「しっかり」で色々教えてくれる！
〈ご予約〉
- 完全ご予約制となっております。
- はじめてご連絡頂きます皆様へ
- ご予約前にこちらの
- ご確認をお願い致します♡
- ↓↓↓
- ご予約の仕方についてはこちらへ♪
ー背中に「猫」が・・ー
過去にもお伝えした事が何度かありましたが
今。
より切実に思います。
「猫背の人、増えてます。」
（自分もそうですが・・
）
首が短く見えますね。
遠目で見るとスタイル悪く見えてしまします。
猫背改善していきましょー！
と
いう事で
ー背中の「猫」手放しませんか？？ー
手放す方法は簡単。
肩が痛くなければ
前から腕を上げ（息を吸ってー）
頭の上まで来たら息を吐きながらー
後ろに回す。
これを５回ほどやってみて！
３回目くらいから肩の位置が下がってるのわかるかな？？
私たちもやってます！！（お客様いない時に 笑
前に腕が出てると「肉厚」に見えますね。
私。もともと肉厚ですが・・
ーまとめー
デスクワークの方も体を使っている方も
自分の背面をちょっと気にしてあげてくださいね。
腕を回すだけで
背中の疲れが少しでも軽減できればな。
と思っています。
酸素も吸いやすくなるし
血流も良くなります。
姿勢正していきましょうね！
まずは「猫背」になっていないか
意識してみてください。
ではまた明日！！
ファセラにご来店されるお客様と楽しいお時間を過ごしていと思っています。
色々ご協力お願いいたします。
https://ameblo.jp/phasela-hairxhair/entry-12587775882.html
- 〈営業時間〉
- 水11:00~17:00
- 木11:00~19:00
- 金 11:00~19:00
- 土 10:30~18:00
- 日 10:30~17:00
- 〈定休日〉
- 毎週月曜日・火曜日
- 〈年間の定休日〉
- ↓↓↓
- 2022年寅年のお休みのお知らせ
-
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西2-10-8 B1
ファセラまでの迷わない道順です
写真付きでご説明してます(*´︶`*)♪
〉
-
〈ファセラのホームページ〉
PC用
スマホ用
-
〈ファセラインスタグラム
〉
お気軽に遊びに
お立ち寄り頂けたら嬉しいです♡
〈Phaのインスタグラム〉
新作情報こちらです♪
中村・五十嵐がひとつひとつ
ハンドメイドしてます♡
髪に合わせて着替えるアクセサリー
- 〈ご予約〉
- 完全ご予約制となっております。
- はじめてご連絡頂きます皆様へ
- ご予約前にこちらのご確認をお願い致します♡
- ↓↓↓
- ご予約の仕方についてはこちらへ♪
- 〈LINE@
〉 -
こちらからご予約お取り出来ます。
-
イベント情報、
週末のご予約空き情報など♪
依田オーナーがお届けしております^^
ファセラ（依田・中村・五十嵐）とお客様が
三対一でつながるLINE@♡
お友達感覚でお気軽にご利用くださいませ♪