体の事を考えて頂けるありがたさ(*´ω｀*)
どんなお仕事もまず体が資本ですね！！
先週の中村店長ブログ
↓↓↓
にありますように、
人間ドックへ行ってまいりました！
とらオーナー
いつもありがとうございます！！！>_<✨
とらオーナーは一足お先に
人間ドックを受けて、
日々の生活改善により
前回より素晴らしい数値をたたき出しました✨
（詳しくはとらオーナーまでw）
我々も！！！と、
意気込みはありつつ
人間ドック前日の夜に
中村店長とステーキを食べたのは
内緒の話ですwww
本題のw
五十嵐が気にしていたのは…
午前の早めの時間から人間ドックへ。
最寄駅を間違えたりなんなりありましたが到着w
前回の人間ドックの結果で
何がショックだったって、
‘背が縮んでたこと’
子供の頃はね、
あんなに背が高いのがやだったのに
縮むとおしいもんですね(｡-_-｡)ww
てか、人間ドックで大事なの身長ではないww
の、ですが
ここから身長を伸ばそう計画が
はじまりましたw
身長を伸ばす為に、
とにかく前屈を継続しました！！
なぜ前屈か？といいますと、
それは、O脚の矯正になるから。
子供の頃よりかなりのO脚だったので
外に広がって曲がった足を
真っ直ぐにしたら背伸びるよね♪wってことで
O脚矯正の為に、
・前屈（もも裏、足の内側を伸ばす）
・立っている時の膝の向きを真っ直ぐに
・歩く時正しい体重移動
この3点を意識することを1年間続けました。
はじめは体カチカチで辛かったのですが
続けるうちに
立位体前屈で床に手の平がつくように！！！
なんだか猫背も改善してきて、
なんと！！、
どんなに頑張ってもつかなかった左右の膝が
頑張ればつくまでに
O脚が改善しました！！！\(∀)/♡
子供のころからずっとO脚だったのが
治った！ってことは
私史上最長の身長を記録しちゃうんじゃない！？
って期待充分で人間ドックに望んだ訳でw
前説が長くなりました、結果発表ーー！w
残念ながら、
人生最長身長記録
更新なりませんでしたーー
( *¯ ³¯*)w
もっと伸びてると思ったのにぃww
でも、4年前の身長に戻ってましたw
て、ことは伸びたのか？
一旦縮んで伸びたのか？w
ひとまず前回の数値より
７mmアップだったので
良しとしますwww
期待したほど伸びなかったですが
子供の頃からの
O脚って改善するんですね♪
私の足だから効果があったのかもですが
ピッタっと膝と膝がくっつくまで
頑張って続けてみたいと思いますー！
まとめ
こうして体の管理に目を向ける
機会を頂けるってほんと
ありがたいです！！
これから結果が届くので
ドキドキしつつ、
日々元気にお客様をお迎えできように
体の管理しっかり
していきたいと思います♡
今日は
「身長伸ばしてるんですー」の
結果報告でございましたー
長々とすみませんw
ご静聴ありがとうございましたー！！
では、また明日です♪
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