今日のランチはセブンイレブンの牛ごぼう飯
たまにはお弁当がいいかなぁと思って見てたら、はじめて発見した商品😳
牛肉に惹かれて、カロリーチェックしてみると、意外と低カロリーだったので、購入しました
中身はこんな感じ
久しぶりの牛肉🤤
ちょっとお肉のボリュームが足りないような気もするけど、まあいいでしょう
甘辛い味付けがおいしいです🙆♂️
お次は、卵そぼろ
これが、個人的には好きなやつでした😳
甘くてふわふわの卵でした🤤
こちらの牛ごぼう飯は、443キロカロリー
糖質は67.1gとのことです
たんぱく質をもう少し欲しかったので、ぼくはサラダチキンバーを組み合わせました💪
329円という値段を考えると、牛丼屋さんで牛丼食べたほうが満足感ある気もしますが、カロリーを考えるとこちらがおすすめです🙋♂️