水曜日

昨日はシュートボクシング、キックボクシングクラスからオヤジクラス

昨日はみんなでマスを。

水曜日はわんぱく空手

夜はテクニッククラス。

普段教えないことをここでは

そしてせれを使えるようにタッチマス。

軽くよ。軽く。

オヤジはよー練習しますわ。