パーソナルも予約パンパン。
明日練習着ないわ笑笑
あっ!闇でパーソナルしてます笑笑
ほんでこれから激務やな…飲みにも行かれへんしいいか笑笑
そんな某選手が体重を落としてからウエイトトレーニング!
僕も現役の時に55キロ「55キロで試合してたので笑」今はデブです笑笑
そこまで落としてから筋肉つけよう!言われて挫折したで笑笑
今やから言うけど笑笑
減量やからその一瞬の55キロやからな…57キロでウエイトや体幹してもらった!
あの当時では体幹とかフィジカルとか珍しかったんとちゃうかな?しらんけど笑笑
もう15年前の話笑笑
これで11年前やもんなー!
死ぬ物狂いで練習してたわ笑笑
普段からこんなガリガリやったし笑笑
大植先生も若いわ笑笑
いまではペテン氏や爆笑
髭剃らんとこは変わってないなー🧔笑笑
そんな髭…昨日剃ったつもりやけど片方しか剃ってないで!って女房に笑笑
もう病気やな笑笑
そんなこんなで朝10時からエアコンつけてたから涼しかったわ笑笑
でも何回戻しても涼しいとこ、涼しいとこに行っちゃう笑笑
ずっと扇風機の前笑笑
そして夜!
さーて明日からもやりますか^ ^
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