以上。笑笑
そんな本日はグローブ空手クラスから！
かなりインフルエンザが流行ってきてますね。
手洗いうがいはこまめに…ってインフルエンザの菌は手洗いうがいじゃあかんみたいやね。
少なかったのでまずはランニング
そして強化練習！
そしてプロ！
たまにはちゃう練習を！
お疲れ様でした^_^
大阪市東淀川区菅原4ー2ー16玉木ビル
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龍生塾ファントム道場
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