二年半振りに

バンテージを掘り出してきました

もう拳がはれた…


今日はよく練習した
ウェイトからの指導からのランニングからの練習



もう、足ガクガクやし体バキバキ…
マッサージいきてー



体ものってきたよ後はどこまで集中力が持つか……