☆ワシの終活☆ -472ページ目

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（健康1101）七草粥（がゆ）

１月７日は、７種の菜が入った「七草粥（がゆ）」を食べる日として知られていますね

去年アップした記事を引用して載せました

七草は、邪気を払い万病を取り除いてくれる無病息災やその年の豊作を祈って食べるという言い伝えとともに、お正月料理で疲れた胃を休めてくれる薬膳としての効用もあるそうですが…

我が家は…

全然、関係ないかな？

小売店に勤めているかみさんは、忘年会も新年会も無かったので、暴飲・暴食はなかったし…

自分も、忘年会・新年会は体調の関係とふところの関係で、すべて断りました

我が家の正月料理は非常にしっそだったので、胃が疲れると言う感じもありませんでした

したがって、七草粥はありませんでした

ところで皆さんは、七草の名前を全部覚えていますか？

セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベ（ハコベラ）、ホトケノザ、スズナ、スズシロ

自分は、未だに、言えないし、覚えていません

こんなんでいいのだろうか？

余談ですが、「毒出し食材について」の記事があったので、載せておきます

■ 体内の有害物質を包み込み、吸収させなくするもの
「長ねぎ、ニラ、玉ねぎ、にんにく」

■ 有害物質を無毒化するのを助けるもの
「ブロッコリー、キャベツ、大根」

■ 有害物質の体外への排出をうながすもの
「リンゴ、ごぼう、きのこ類、海藻類」

七草粥もいいですが、上記のようなものを普段から摂取して、体の状態を整えておくことも必要でしょうねえ

ちなみに、我が家は、食卓に、ニラ玉（ニラと卵）、ブロッコリー、キャベツ、ごぼう、きのこ類（炒め物として）、海藻類（ひじき、しそこんぶ、もずく等）が、よく並びます

（去年の記事を引用しました）

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そして、今日誕生日のすべての人へ
お誕生日、おめでとうございます！！
今日からはじまるこの１年が、ステキな毎日で満たされますように

о(ж＞▽＜)ｙ ☆

（音楽1106）「GOOD LUCK!!」deperture(youtube)

木村拓哉さん、柴咲コウさん主演で、航空会社を舞台にそこに生きる人達を描いたドラマ「GOOD LUCK!!」（2003年）の挿入曲に使われたのがこの"departure"でした

エンディングに流れる山下達郎の"RIDE ON TIME"も良かったですが、"departure"の方が好きでした

"departure"は、日本語で"出発"を意味しますが、この曲を聞くと、これから行くぞと言う気持ちになり身が引き締まる思いがします

「GOOD LUCK!!」deperture(youtube)↓
ANA　全日空(PV風)　DEPARTURE（FS2004）
http://www.youtube.com/watch?v=g4dAv4vQVes&sns=em

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('-^*)/

（音楽1105）「海猿」courage（youtube）

伊藤英明さん・加藤あいさん主演で、海上保安庁の潜水士の生き様を描いて有名になったドラマそして映画「海猿」シリーズの挿入曲に使用された"courage"です

"courage"は日本語で"勇気"ですが、その言葉の通り、この曲を聞くと、いつも鳥肌が立って、勇気が沸いてきます

自分を奮い立たせるにはいい曲ですね

「海猿」courage（youtube）↓
http://www.youtube.com/watch?v=9fwdpma_nj4&sns=em

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(*^▽^*)

（音楽1104）「組曲冬の情景」所ジョージ(youtube)

所ジョージさんは歌手です

熱くなる歌や、泣ける歌もいいけど、大いに笑えるコミックソングも大好きだあ！

所ジョージさんのデビュー曲「ギャンブル狂想曲／組曲　冬の情景」（1977年）の中にある「組曲　冬の情景」を始めて聞いた時大笑いしました

嘉門達夫さんの歌も大笑いしますが、所ジョージさんの歌は楽しめます

「組曲冬の情景」所ジョージ(youtube)↓
http://www.youtube.com/watch?v=Hoz1FPa9hZg&sns=em

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(-^□^-)

（高校生を持つ親として08）また、茨城で殺人未遂？？

携帯に、次男の小学校から緊急メールが入りました

【緊急】不審者注意
1月4日午後5時頃，土浦市内のホームセンターで中学3年生が30代の黒い上着を着た男性に刺されるという事件が発生しました
犯人は現在も逃亡しており，警察が捜索中です
当町内に潜伏している可能性もありますので，外出の際は十分に注意してください

ニュースを見たのは19時

ちょうど長男がニュースを見ていたら、そのニュースが…

またか…

先月（2009年12月）、ＪＲ取手駅に止まっていたバスに刃物を持った男が入り込んで中高生らを切りつける事件があったばかりだというのに…

このホームセンターは、2008年3月に起こった無差別殺傷事件の現場であるＪＲ荒川沖駅に近いので、なおさら恐くなってしまう

（この時の犯人の自宅は、このホームセンターの近くだったような…）

さらにこの事件が起こった街は近い

長男の通学路にもあたるので、なおさら心配

常磐線沿線にこのような人が発生する何かがあるのか？

また、無職の人間か？

或いは偶然なのか？

根本的な因果関係を考えないと、同じことを繰り返えされるような気持ちになってしまう

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（音楽1103）「コスモス」ヴァンゲリス(youtube)

「コスモス」は1980年に今は亡き天文学者カール・セーガン氏の監修によって製作された空前の視覚効果を伴った世界初の宇宙に関する超大型ドキュメンタリー番組でした

この番組のＢＧＭに使われたのがヴァンゲリスの音楽でした

自分にとって、この音楽は心地の良いものでした

カールセーガン「コスモス」音楽(youtube)↓
Carl Sagan - The Music of the Cosmos Television Series
http://www.youtube.com/watch?v=cSZ55X3X4pk&sns=em

（音楽1102）財津和夫「サボテンの花」（youtube）

この歌は、1975年のチューリップの歌ですよね

今は、財津和夫さんの歌と言う感じかな？

そして、ドラマ「ひとつ屋根の下で」（1993年）の主題歌になりましたね

この歌も、聞いていて癒される歌の一つです

財津和夫「サボテンの花」（youtube）↓
http://www.youtube.com/watch?v=WdgdIvyK0-8&sns=em

「ひとつ屋根の下で」よりサボテンの花（youtube）↓
http://www.youtube.com/watch?v=pfdT7lr6r0U&sns=em

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（音楽1101）「Dr.コトー診療所」ふがらっさ（youtube）

ご存じドラマ「Dr.コトー診療所」（2003年）で挿入歌として使われていた曲です

いつ聞いても癒される曲で、自分の好きな曲です

「Dr.コトー診療所」ふがらっさ（youtube）↓
http://www.youtube.com/watch?v=mlKUD-VOG_k&sns=em

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(アントラーズ1101)天皇杯奪取！！

アントラーズ３大会ぶり４度目の天皇杯奪取！！（１４冠目）

そして、ＡＣＬ出場権の獲得！！

おめでとうございます！！

引退する大岩選手にとってはいい花道になりました

泣いてましたね

そして、大岩選手にチームは天皇杯を渡してましたね

新年早々、いいスタートを切りましたね

選手そしてサポータのみなさん、今年も頑張りましょう

アントラーズの歴史は続いて行きます

鹿島アントラーズ0.0001％の軌跡（youtube）↓
（鹿島アントラーズの成り立ち、誕生秘話。 1993年Jリーグ開幕）
http://www.youtube.com/watch?v=Ng-gy6fYWtI&sns=em