☆ワシの終活☆ -444ページ目

(雑談11023)「つもりちがい十箇条」

去年のNHK番組「今夜も生でさまだまさし」の中で紹介された「つもりちがい十箇条」


おもしろい言葉なので、もう一度、引っ張り出してみました


「つもりちがい十箇条」


1. 高いつもりで低いのは 教養


2. 低いつもりで高いのは 気位


3. 深いつもりであさいのは 知識


4. あさいつもりで深いのは 欲の皮


5. 厚いつもりでうすいのは 人情


6. うすいつもりで厚いのが 面の皮


7. 強いつもりで弱いのは 根性


8. 弱いつもりで強いのは 我


9. 多いつもりで少ないのは 分別


10.  少ないつもりで多いのは 無駄


自分にはいくつあてはまるだろうか?


いま、周りで起こっていることにも当てはまるかもしれない


十箇条を見て、自分のことを見直すことが必要ですね


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そして、今日誕生日のすべての人へ
お誕生日、おめでとうございます!!
これからはじまる一年が、晴れやかな日々でありますように。

(^-^)/

「次男の治療生活(口蓋裂)27」カープ帽からの卒業

玄関をふと見ると、帽子掛けに、カープの赤い帽子が掛かっている


いつも、次男が学校にかぶっていったものなのだが…


そうだ、次男ももう中学生なのだ


中学校へは、いつも白いヘルメットをかぶって自転車通学している


もっとも、もう、カープの帽子をかぶって行く年齢ではないが…


考えてみれば、次男は、小学校6年間、ずっとカープの帽子をかぶって通学していました


関東としかも茨城と言う土地柄、カープファンなぞほとんどいない状態でだ


カープの帽子をかぶって、友だちから何か言われることはなかったのだろうか?


そんな話は、次男の口から微塵も発せられることはなかったが…


次男にそのカープの帽子を買ったのはいつだっただろうか?


確か、交流戦で西武戦だったかな?(大竹投手が1回に100球近く投げてボロボロに負けた試合だったような)


まだ、あの頃は、自分のカープ熱に感化されてか、次男もカープファンになっていたけど…


そのうち、帽子はかぶっていても、あまり、カープの話はしなくなり、試合にも行こうと思わなくなったね


でも、習慣と言うものは恐ろしいもので、どんな時でも、次男はカープの帽子をかぶって出かけるようになったね


ある日、次男が帽子を持って泣いていたことがあったよね


後ろのヒモが切れてしまって泣いていたんだよね


その時は、すでにボロボロになったカープの帽子だったので、新しいのを買おうと思ったものだ


でも、かみさんがそれを修理したら、また、かぶり続けたものだ


そんな次男も、中学生になって、カープの帽子から卒業しました


ところどころほころびたカープの帽子ですが、長い間次男の頭を守ってくれてありがとう


いまは、ひっそりと玄関にかかっています


もうかぶることはないのだろうか?


そして、帽子は次男の想い出の品になるのだろうか?


そんなことを考えて、玄関の赤い帽子を見ています


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(・∀・)


(ホークス1116)対F戦2対3で●、勝てないねえ…

「外から帰ったら、まず、手洗い!、そして、うがい!をしましょう」


この試合は見ていないのでサイト情報から判断しました


結果、2対3でホークスの負け…


先発和田投手とダルビッシュ投手の投げ合いだったかな?


結果はホークスが僅差で負けでした


やっぱりダルビに勝つには、最小失点で勝つしかないのかなあ


先発の和田投手も頑張ったと思うのだけど、もっと頑張らないとだめなんだよね


なかなか和田投手に勝ち星がつかないねえ


明日はホールトンが先発


勝ちましょう


「ダ」(「やるんダ!勝つんダ!越えるんダ!」)


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
先発メンバー
4月26日 北海道日本ハム戦 札幌ドーム 18:00
【福岡ソフトバンク】
1番 遊 川崎
2番 二 本多
3番 中 内川
4番 一 カブレラ
5番 指 小久保
6番 右 多村
7番 左 オーティズ
8番 三 松田
9番 捕 細川
  投 和田
【北海道日本ハム】
1番 二 田中賢
2番 右 陽
3番 中 糸井
4番 三 小谷野
5番 指 稲葉
6番 一 ホフパワー
7番 左 中田
8番 捕 大野
9番 遊 金子誠
  投 ダルビッシュ
(試合結果)
4月26日 北海道日本ハム戦 札幌ドーム
ソ|000 100 010 2
日|000 101 10X 3
◆投手
【勝】ダルビッシュ(2勝1敗0S)、【S】武田久(0勝0敗5S)
【負】和田(0勝1敗0S)
◆本塁打
ソ:
日:陽1号ソロ(4回)
◆予告先発
ソフトバンク:ホールトン
日本ハム:武田勝
福岡ソフトバンクホークス公式サイトより
http://softbankhawks.co.jp/
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(カープ1121)対T戦は6対4で○、なんだかんだで勝ちました

「外から帰ったら、まず、手洗い!、そして、うがい!をしましょう」


この試合は見ていないのでサイト情報から判断しました


結果、6対4でカープの勝ち!


先発マエケンですが、今日もピリっとしませんでしたね


でも、7回を投げ抜き、勝ち投手、さすがエース


いつも無い打線の援護が今日はありました

(広瀬選手の3ランは良いところで飛び出してくれた!!)


リリーフの青木投手は今日も打たれたなあ


その後、シュルツ投手とサファテ投手がビシッとしめてくれたからいいか


今日は、打ち勝ったと言っていいでしょうね


エースで勝ったから、良し!


しかし、新井・金本に相変わらず打たれるなあ…


「STRIKIN'BACK」


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
4/26 18:00
広島-阪神
マツダスタジアム
 123 456 789 R
神010 020 010 4
広001 100 40X 6
勝:前田健 2勝1敗0S、S:サファテ 0勝0敗6S
敗:能見 1勝1敗0S
■投手
(阪神) 能見、 小嶋 (7回裏)、 福原 (8回裏)
(広島) 前田健、 青木 (8回表)、 シュルツ (8回表)、 サファテ (9回表)
(得点経過)
2回表 1-0 金本 2-2からライト前タイムリーヒット
3回裏 1-1 東出 0-1からセカンドゴロ ファーストエラー
4回裏 1-2 石原 0-0レフトオーバー タイムリーツーベースヒット
5回表 3-2 新井貴 1-1から左中間スタンドへツーランホームラン 第1号 
7回裏 3-3 梵 0-2からライトオーバー タイムリースリーベースヒット
7回裏 3-6 廣瀬 0-1からレフトスタンドへスリーランホームラン
8回表 4-6 俊介 2-2からショートゴロの間1点追加
21:13 (C)RCC
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( ´艸`)

「ヒマワリ作戦」??

「汚染土壌浄化「ヒマワリ作戦」…復興の象徴にも (読売新聞より)」


福島第一原子力発電所事故で汚染した土壌の放射性物質をヒマワリに吸収させ、細菌で少量化する計画を、宇宙航空研究開発機構の専任教授ら宇宙農業に取り組む研究者有志が進めているそうですね


ヒマワリや菜の花が1986年のチェルノブイリ原発事故でも土壌浄化に使用されたと言うことは聞いたことがありましたが、その効果は、個人的には疑問視していました


放射性セシウムは肥料の一つであるカリウムと性質が似ており、カリウムなどの肥料を与えなければ、ヒマワリなどはセシウムを取り込みやすいと言うことが、その根拠ということですが…


でも、宇宙航空研究開発機構(JAXA)が計画を進めているのなら、まんざらウソでは無いようですね


ただ、収穫したヒマワリは焼却処分すると煙が出て放射性物質が拡散する恐れがあるために、それをどのように処分するのかが問題なのですが…


この記事によると、堆肥作りに利用されている「高温好気堆肥菌」でヒマワリを分解させ、この菌による分解でヒマワリの体積は1%程度になり放射性廃棄物の量を減らすことができるようですね


体積が1%なら、まだ、処分の方法があるかもしれませんが…


でも、放射性物質を含むことは間違いないので、少量でも慎重な処分が必要なのでしょうね


普通の農作業と言うわけにはいかないのだろうねえ


また、1%と言えども、その量は膨大になりそうな気がするけど?どうだろう?


でも、やる価値はあるかもしれません


最初から、ダメだと決めつけるのではなく、まずは、いろいろな方法や考え方を試してみることは必要だと思います


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(-^□^-)

(雑談11022)「あいうえお」を大事にせよ

女優の堀北真希さんがゲストで出演されていた鶴瓶さんがMCのトーク番組を最後にちょっと見て、思わずなるほどと思った言葉です


堀北真希さんのお父様が彼女におっしゃったと言う言葉のようです


「「あいうえお」を大事にせよ」


「あ」は、「愛」


「い」は、「命」


「う」は、「運」


「え」は、「縁」


「お」は、「恩」


どんなときでも「愛」「命」「縁」「恩」を大事にすれば「運」は切り開ける と言うことらしいです


良い言葉だなあ


受け継がれる言葉でしょうね


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( ̄▽+ ̄*)

(健康1124)ぜんそくにはバクテリアや真菌が効く?

「ぜんそくにはバクテリアや真菌が効く?(ロケットニュースより)」


こんな記事を見つけました


「農場で育った子供は他の子供よりもぜんそくになりにくい」


そのように始まる記事なのですが…


この研究は、ルートヴィヒ・マクシミリアン大学の博士と教授が発表したものでした


農場に住む子供は他の土地の子供と比べてぜんそくをわずらう確率が低いということ、今回の発表で裏付けしたようです


現代社会では、殺菌や消毒用アルコールを至る所で見るようになり、無菌生活に近い状態になっています


逆にそれは、バクテリアや細菌に会ったときに対処できない体を作っているのではないでしょうか?


これは、2月にブログにアップした「花粉症にならないための9か条」そのものですね


ある研究機関の方が、子どもが将来花粉症で苦しまないために推奨した9つの項目でしたね


その時、紹介した項目は以下です


【1】生後早期にBCGを接種させる。
【2】幼児期からヨーグルトなど乳酸菌飲食物を摂取させる。
【3】小児期にはなるべく抗生物質を使わない。
【4】猫、犬を家の中で飼育する。
【5】早期に託児所などに預け、細菌感染の機会を増やす。
【6】適度に不衛生な環境を維持する。
【7】狭い家で、子だくさんの状態で育てる。
【8】農家で育てる。
【9】手や顔を洗う回数を少なくする。


バクテリアと真菌に囲まれた生活の中で強い免疫系を作るのが人間に取って一番大切なのかもしれませんね


不衛生だと言って、バクテリアと真菌を遠ざけるのでは無く、うまく共存して行くことが大切なのでしょうね


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(ホークス1115)対M戦は5対3で○、摂津投手初勝利!!

「外から帰ったら、まず、手洗い!、そして、うがい!をしましょう」


この試合は見ていないのでサイト情報から判断しました


結果、5対3でホークスの勝ち!!


そして、摂津投手、先発初勝利!!


おめでとう!!!


押さえはファルなんですね


地元出身の松中選手と馬原投手は出番無したか…


でも、これでホークスは4連勝!!


次はファイターズ戦ですね


「ダ」(「やるんダ!勝つんダ!越えるんダ!」)


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
先発メンバー
4月24日 千葉ロッテ戦 熊本 14:00
【千葉ロッテ】
1番 中 岡田
2番 遊 荻野貴
3番 二 井口
4番 指 福浦
5番 右 サブロー
6番 左 大松
7番 一 金泰均
8番 捕 里崎
9番 三 今江
  投 光原
【福岡ソフトバンク】
1番 遊 川崎
2番 二 本多
3番 左 内川
4番 指 カブレラ
5番 一 小久保
6番 右 多村
7番 三 松田
8番 中 長谷川
9番 捕 細川
  投 攝津
(試合結果)
4月24日 千葉ロッテ戦 熊本
ロ|100 001 010 3
ソ|200 010 20X 5
◆投手
【勝】攝津(1勝1敗0S)、【S】ファルケンボーグ(0勝0敗2S)
【負】光原(0勝1敗0S)
◆本塁打
ロ:今江2号ソロ(8回)
ソ:


◆ゲームレポート
今シーズン先発転向の攝津が初勝利!チームも10安打5得点で4連勝!


▼見どころ
新幹線シリーズ、千葉ロッテとの2連戦。第2戦は熊本・藤崎台での試合です
今シーズンから先発に転向した攝津投手が2度目の先発のマウンド
そのピッチングに期待です
一方打線は、ご当地選手の松中選手の地元凱旋弾は出るのか
小久保選手の400号HRにも期待です


▼試合展開
[1回表]
2番・荻野にヒットを打たれると、盗塁も許し1アウト2塁に
すると3番・井口にセンター前へタイムリーを打たれ0‐1
ロッテに先制を許します…
[1回裏]
先頭の川崎がセンター前ヒットで出塁すると、2番・本多の送りバントで2塁へ
続く内川の打席でピッチャー・光原がワイルドピッチ。その間に2塁ランナー川崎は3塁へ!
内川のショートゴロをショート荻野選手が1塁へ悪送球
その間に3塁ランナー川崎選手がホームへ生還し同点!
更に続く4番・小久保選手のタイムリーヒットで2-1と勝ち越しに成功します!
[5回裏]
細川選手のツーベースヒット、川崎選手のヒットで1アウト3塁、1塁のチャンス!
続く本多選手にセンター前タイムリーが飛び出し、ホークス追加点!
3-1とリードを広げます!
[6回表]
1死3塁から荻野選手にタイムリーを許し1失点…
3-2と1点差に迫られます
[7回裏]
先頭の川崎選手が俊足を活かしピッチャー内野安打で出塁すると、ピッチャー・古谷投手が1塁への悪送球
その間に川崎選手は一気に3塁へ!
無死3塁から本多選手の痛烈な当たりは1、2塁間を抜けライト前タイムリーで4-2!
さらに内川選手もライト前ヒットで続きノーアウト3塁、1塁のチャンス
するとカブレラ選手のダブルプレーの間に3塁ランナー本多選手がホームに還り、更に1点追加で5-2!
[8回表]
1アウトから今江選手にソロホームランを浴び5-3…
しかし後続をきっちり抑え、攝津投手はこの回でマウンドを降ります
[9回表]
この回から登板のファルケンボーグ投手が力のある投球でロッテ打線を抑えゲームセット!
ホークスは4連勝!!


▼本日のヒーロー
<攝津 正>
今シーズン2度目の先発。8回3失点と粘りのピッチングで今シーズン初勝利!


▼次戦にむけて
チャンスをしっかりと活かし、序盤、中盤、終盤と確実に追加点を挙げるゲーム運びで4連勝
先発の攝津は今シーズン2度目の先発で8回を投げ3失点と好投し、今シーズン初勝利
打線は4試合連続となる2ケタ安打を放ち5得点
川崎は3安打、本多は2安打と1・2番が好調です
また、復帰後2戦目となった主将・小久保はこの日も2安打を放ち好調をキープ
次戦は26日から北海度へ場所を移し、北海道日本ハムとの2連戦です
4連勝とチームは絶好調!
北海道での2連勝に期待したいところです


福岡ソフトバンクホークス公式サイトより
http://softbankhawks.co.jp/
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о(ж>▽<)y ☆

(カープ1120)対S戦は3対8で●、昨日に引き続き先発の頑張りを生かせない…

「外から帰ったら、まず、手洗い!、そして、うがい!をしましょう」


この試合は見ていないのでサイト情報から判断しました


結果、3対8でカープの負け…


先発福井投手は頑張ったと思うのですが…


リリーフの青木投手が打たれたのですか?


使いすぎなのかな?


でも、これでは去年と同じパターン


まあ、去年は先発もボロボロでしたが…


昨日に引き続き、先発の好投を生かせませんでした


この負けは痛いと思います


昨日・今日と悔やまれる試合だと思います


引き分けはさんで二連敗…


これ以上、連敗を伸ばさないように…


去年はこの時期6連敗だったような…


次はタイガース戦


今度こそは、勝ち越したい


「STRIKIN'BACK」


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
4/24 13:30
広島-ヤクルト
マツダスタジアム
 123 456 789 R
ヤ000 200 222 8
広000 003 000 3
勝:久古 1勝0敗0S
敗:青木 0勝1敗0S
■投手
(ヤクルト) 増渕、 久古 (6回裏)、 松井光 (7回裏)、 松岡 (7回裏)、 林昌勇 (9回裏)
(広島) 福井、 青木高 (7回表)、 梅津 (7回表)、 岩見 (8回表)、 上野 (8回表)、 豊田 (9回表)
(得点経過)
4回表 2-0 宮本 レフト前2点タイムリーヒット
6回裏 2-1 トレーシー ライト前タイムリーヒット
6回裏 2-3 栗原 3塁線を破る逆転2点タイムリーヒット
7回表 4-3 畠山 0-1から逆転2ランホームラン
8回表 6-3 青木 センター前2点タイムリーヒット
9回表 7-3 宮本 センター前タイムリーヒット
9回表 8-3 川端 レフト前タイムリーヒット
17:18 (C)RCC携帯サイトより
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食卓が被曝の対策に役立つ??

「日本食文化研究家「日本の伝統の食卓が被曝の対策に役立つ」 (NEWSポストセブンより)」


この記事はどういうことを含んでいるのだろうと読んでみました


野菜であれば、洗う、ゆがく、皮をむくという方法で、放射性物質を体内に取り込まない工夫ができるが、実はレシピの工夫でも放射能対策ができるというらしいのですが…


被曝を防ぐ食品として有名なのは、ヨウ素が豊富に含まれている海藻類ということです


ほかにもマクロビオティック(玄米、野菜、海藻などを中心に摂取する食事法。陰陽に基づくバランスを重視する)の食品や、納豆のような発酵食品が被曝対策として注目を集めているということです


海藻類や発酵食品ですか?


実は、こんぶ・わかめ・もずく・めかぶなどの褐藻類には、アルギニン酸とフロコダインと言う食物繊維が含まれています


アルギニン酸は、コレステロール吸収効果、糖タンパク質の血圧降下作用など多くのことがわかっていますが、抗腫瘍作用、免疫賦活作用に加えて、がん細胞に選択的に働きかけて、がん細胞を「自殺」に導くアポトーシスという作用があるようなのです


フロコダインは、胃の粘膜を保護し、炎症部分を修復するという働きがあります


さらにフロコダインが胃内における粘膜免疫機能を刺激することによって、全身の免疫細胞の防御力が高まるとも言われています


つまり、被曝対策と言っていますが、被曝することによって、がん細胞ができることの対策と言って良いのではないでしょうか?


がんは、ある日できてそれが突然増殖するわけではありません


毎日、数千のがん細胞はできているのです


それを処理しているのが、免疫力つまり免疫細胞(白血球)が食べたり・取り除いてくれているのです


この免疫力が強いことが、がんに勝つ、つまり、被曝に勝つではないでしょうか?


納豆については、よくわかりませんが、海藻類に含まれるアルギニン酸やフロコダインが、免疫力を上げ、がん細胞に対抗する作用があることでよくわかります


玄米も免疫力を上げる効果で良く知られていますよね


つまり、この記事は「免疫力を上げなさい」と自分は解釈したのですが、どうでしょう?


免疫力を上げることは、食生活以外でも考えられます


適度な睡眠・運動をすることなどや、過度なストレスは厳禁ですよね


今、被災者や避難生活している方々は、食生活や睡眠が崩れていることに加え、将来の不安からくるストレスで、免疫力が低下しているのが気になります


また、福島第一原発で働く方々も、免疫力の低下が気になります

(カロリーメイトやカップ麺だけでは免疫力は上がりません)


これでは、将来、がんにならないと言う保証はないのではないでしょうか?


何とか彼らの免疫力が上がる方法を考えてあげることが必要なのではないでしょうか?


そして、我々も免疫力をあげて、被曝に対抗することが必要です


さらに、免疫力を上げるということは、近いうちに襲ってくるであろう強毒性の鳥インフルエンザの猛威から自分達を守ると言うことにもなることを忘れてはならないと思うのです


参考資料:「科学情報誌ニュートン」、「あなたに必要な栄養成分と食べ物」


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