日々精進
ボディケアトレーナーのこうへいです。
今日は、日記を書きます(^_^)
お時間ある方は、お付き合いくださいませ。
本日は、週に一度の勉強会に行ってました。
今日は、大きく分けて、
太もも・肘のワークと意識のワークをやってました。
特に意識のワークは、何というのか…
目から鱗というのか…
え～～～！！！という驚きがあるので、本当なんかな？？という疑い心がムクムクと湧いてくるのですが、
実際に体験してみると、腑に落ちるというのか納得させられます。
意識の同調、意識が途切れる、気合…etc
言葉で聞いていたことが、体感できるというのがいいですね。
知らないより知っている方がいいですし、
知っているだけより体感していることがいいですし、
体感したら、実際できるようになるといいですし、
できるようになれば、それを教えることができるといいですし…
何事も一歩先に狙うということが、成長するという実感が湧いて、いいですね。
今後は、
一週間でやっていくので、半年後が本当に楽しみです(^_^)
また一週間という区切りで、自分に宿題を課していくのですが…
今回の第一回目。
先週目標を立てたのですが、大分下回ってしまいました。
決して、ハードルが高いわけではないのですが、これをするというのが絞りきれていなく、ふらふらとなってしまいました。
意志薄弱です(>_<)
ただホンの少しは、進んではいるので大きく進めるように事前に追い込んでいこうと思います。
必死さが足りません。
…ということと、そういう環境に飛びこみ方が少ないように思います。
何処かで一歩引いてる、諦めているようにも感じてます…
なので、
ごちゃごちゃ言わずに、やるしかない！やらざるをえない環境作りも大切だと感じてます。
私は、やるぞ！！と言って、モチベーションを上げても、また下がってくるタイプです。
なので、常にモチベーションが上がっている状態というのか、周りの人達のエネルギーが高いので、自分も勝手にそういう風になってる（笑）という環境にどんどん飛びこむようにしていきたいですね。
今日は、
href="http://profile.ameba.jp/suppoter-7143/" target="_blank">姿勢ナビゲーター松山さん
セラピスト＆ヨガインストラクター知恵さん
と、ご一緒させてもらいました。
松山さんは、より良いものを提供しようとブログを発信されていますし、色んなセミナーにも参加されているようです。
服部さんは、ご自身の課題に向けて取り組んでいらっしゃいます。ブログに関しても拝見して、びっくりしました！めっちゃ増えてる！
向上心をもった人と、時間を一緒に共有させてもらっています。
ちょっとダラダラ書いてしまいました(￣▽￣)
強引にまとめますが（苦笑）、そういう考えに至った今の状況に感謝して、今後も日々精進します。
今日は、日記を書きます(^_^)
お時間ある方は、お付き合いくださいませ。
本日は、週に一度の勉強会に行ってました。
今日は、大きく分けて、
太もも・肘のワークと意識のワークをやってました。
特に意識のワークは、何というのか…
目から鱗というのか…
え～～～！！！という驚きがあるので、本当なんかな？？という疑い心がムクムクと湧いてくるのですが、
実際に体験してみると、腑に落ちるというのか納得させられます。
意識の同調、意識が途切れる、気合…etc
言葉で聞いていたことが、体感できるというのがいいですね。
知らないより知っている方がいいですし、
知っているだけより体感していることがいいですし、
体感したら、実際できるようになるといいですし、
できるようになれば、それを教えることができるといいですし…
何事も一歩先に狙うということが、成長するという実感が湧いて、いいですね。
今後は、
一週間でやっていくので、半年後が本当に楽しみです(^_^)
また一週間という区切りで、自分に宿題を課していくのですが…
今回の第一回目。
先週目標を立てたのですが、大分下回ってしまいました。
決して、ハードルが高いわけではないのですが、これをするというのが絞りきれていなく、ふらふらとなってしまいました。
意志薄弱です(>_<)
ただホンの少しは、進んではいるので大きく進めるように事前に追い込んでいこうと思います。
必死さが足りません。
…ということと、そういう環境に飛びこみ方が少ないように思います。
何処かで一歩引いてる、諦めているようにも感じてます…
なので、
ごちゃごちゃ言わずに、やるしかない！やらざるをえない環境作りも大切だと感じてます。
私は、やるぞ！！と言って、モチベーションを上げても、また下がってくるタイプです。
なので、常にモチベーションが上がっている状態というのか、周りの人達のエネルギーが高いので、自分も勝手にそういう風になってる（笑）という環境にどんどん飛びこむようにしていきたいですね。
今日は、
href="http://profile.ameba.jp/suppoter-7143/" target="_blank">姿勢ナビゲーター松山さん
セラピスト＆ヨガインストラクター知恵さん
と、ご一緒させてもらいました。
松山さんは、より良いものを提供しようとブログを発信されていますし、色んなセミナーにも参加されているようです。
服部さんは、ご自身の課題に向けて取り組んでいらっしゃいます。ブログに関しても拝見して、びっくりしました！めっちゃ増えてる！
向上心をもった人と、時間を一緒に共有させてもらっています。
ちょっとダラダラ書いてしまいました(￣▽￣)
強引にまとめますが（苦笑）、そういう考えに至った今の状況に感謝して、今後も日々精進します。