膝の痛み 3週間経過発症からそろそろ3週間経つ階段がツライ 肉離れ起こしたみたいにひきつる(太もも)曲げるとまだ痛むけどお風呂に入ったあとは痛みが和らぐそうか極力シャワーにしてたけど、風呂で温めたほうがいいんだな。そろそろ仕事戻らなきゃなぁ。大丈夫かなぁ。靴底が外側だけ減らないような歩き方をこの年で練習する羽目になったみんな靴底って左右平均して減ってる?