今回はドリブルとワンハンドシュートの練習。
ドリブルは強さとかリズムとかも注意しながらの練習。
シュートはワンモーションのシュートの練習。
女子はワンモーションのワンハンドが理想と思うけど男子はタイプによってツーモーションと自分に合う方でいいと思う。
それぞれの長所、短所は練習の時に話したのでここでは説明しませんがそういうことも含め早く自分らしさが見つかるといいと思う。いいフォームでシュートしてるとカッコいいからね。
たくさんシュート練習することが大切です。集中して頑張りましょう。
先週1週間練習を休んだだけで久しぶりと感じた。いつも通りの練習スタート。