先週の木曜日のミニバスは
体調がすぐれなくて練習を休んだけど
どうやら体育館がダブルブッキングだったということで
練習ができなかったらしい笑
土曜日もあまり芳しくない状態だったけど
ジュニアの2時間だけ練習に。
ドリブル練習
ワンハンドシュート(男子は再度確認を含め
女子は普段ボースハンズで打ってる子に基本から）
オーバーハンドのレイアップ
ワンハンドのジャンプシュート(プルアップ)
フェイダウェイシュートなど
オフザボールのスクリーン
こんな感じのメニューでした。
スクリーンなどは各々の学校のチームメイトと練習してね。
今日もいまいち体調がすぐれないけど
ミニバスの練習があるから
今日は見学にしようかな・・・