10/23バスケ練習 | フリースローのブログ

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木曽川ファントムジュニアの連絡とコメント

午後1時からミニバスの練習。

 

ゴール、ボールは普通のバスケで練習。

 

パワーポジションからのピヴォット、

 

そこからのドリブルなど基本中の基本を

 

おさらいも含めて練習。

 

ボールの位置、肩の向きなど注意しながら

 

繰り返し練習。

 

気づいたら2時間近く時間が過ぎてた。

 

残り2時間は走る練習中心。

 

 

 

 

引き続きジュニアの練習に。

 

ミニバスでやった練習を基本は同じということで

 

ジュニアでもやる。

 

手を抜いたわけじゃないけど。

 

中学生にはもっとゲームに近いイメージを

 

持つようにしてプレーするようにして。

 

 

中学生は集中して練習ができてきてるので

 

これからも継続するように。