ジメジメ | フリースローのブログ

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木曽川ファントムジュニアの連絡とコメント


最近、夜なんだけど

外は過ごしやすいんだけど体育館の中は

ジメジメで本当に嫌になるね。




さて昨日のミニバスは

30分フットワーク

45分ドリブル練習(特にトップスピードから止まる、
   あと後ろに引くドリブル、ワンドリで2回ステップ)

45分 モーションオフェンス+スクリーン

こんな感じ。

低学年の方は見てなかったけど

ハンドリング、ドリブル、シュート

かな? (^^♪



繰り返し練習しているスクリーン

やっと意味が分かってきたかなくらい。

結構忘れながちなジャブステップを入れて。

2時間じゃ本当にあっという間に終わる。

本当はもう少し違う動きもやりたかった。

でもできないうちから次に移ると

全部が中途になりそう。

練習の時に当たり前位できないと

試合じゃ到底できないし。


シュートやDFの練習もやりたいけど

ちょっと焦るね。

でも端折るところはないので一つの練習の中で

うまく連動させる練習方法を考えないと。




中学生のみんなは期末試験も終わり

いよいよ夏の大会に向けて全力だね。

ところで試験はできたかな?

できてるよね?

できないなんてありえないよね。

試験期間中も練習にきてたもね(^^♪


3年生はこれで最後の大会だから

悔いが残らないように。

明日も部活もあるかもしれないけど

通常どおり練習するので頑張りましょう。