ファントムジュニア

先週と先々週の練習から

椅子を使用したドリブル練習。
肩甲骨をうまくつかえたかな。
左右大きく椅子の下をとおすドリブルが
難しそうだったね。
なるべく長い時間ボールを持って
受ける方の手も大事！！









コーンを使用したドリブル練習。

インサイドアウトからの切り替えいろいろ

前を見て正しい姿勢でやらないと試合中は使えない(＞＜)

あくまでも実践をイメージして練習しよう。










先々週の５対５