今日の練習はミニバスから男子3人きましたが、
少数精鋭の練習でした。
女子は始め3人、ななみ、ひなの、みさき。
シュート練習を時間かけて。
シュートフォームの修正をすこし。
そのあと３メンの練習。
次は木曽川中の男子にゾーンプレスしてもらって
女子とミニバスから、たか、ゆうた、ゆうせい、
そしてあんどうのメンバーでゾーンプレスを
崩す練習。
ここいらのチャンピオンチームのゾーンプレスを
運ぶことができたらきっと自身が付くと思って
やったんだけど、最後は理解できてた感じかな。
女子や小学生にはとおると思う感覚でパスしても
男子にはカットされる。
そういう感覚を覚えて欲しいね。
女子はしゆきが運ぶと結構安定してたけど
一人でもさぼるとあっという間に詰められる。
普段はしないような練習だったけど
３月の白帝カップ、小学生は明日カップ戦があるので
いい練習になったと思う。
そのあとゲーム形式で練習したけど
そのゲームも木曽川男子にプレスしてもらって
練習しました。
ゾーンプレスから戻ってゾーンだったので
ゾーン組む前に攻めることを意識しようと
話したけど、無理して攻めるという感じだった。
まだまだ練習しないとね。
来週またがんばりましょう。