今日は体調が優れません。
やや熱もあるし、喉もだめ。鼻もつまる(＞＜)
昨日も良くなかったんですが
１時から９時までバスケでした。
昨日はミニバスが練習試合ということもあり
自分なりに体調をごまかしてました。
昼はマックでトマトハバネロ頼んで
めっちゃ睨んでる本田のクリアファイルもらって(^^♪
でも最後大人バスケやってるとき
頭ガンガンしてきて熱中症かな？と思い
すぐシャワー行ってたらだ冷やして水分補給。
その時は復活したんだけどなあ。
まあそんな中ミニバスの練習試合でしたが、
内容はあいかわらず厳しいね。
エスペランサさんと千秋ミニさんを迎えて
練習試合でした。ありがとうございました。
結果は Vsエスペランサさん ○
Vs千秋ミニさん ×
勝敗はいいんですけど内容がよくありません。
ここ何回か練習試合を続けてきたけど
上積みは感じられない。
チーム全体に気迫も気持ちも全く感じない。
昨日もコーチ陣で打合せ。
行き着くところはシュートやドリブルの基本。
試合なんてしてる場合じゃない。
すずかはドリブルやシュートなどの基本は出来ている。
1選手ならそれでいい。コートの中で＃4の役目はできてるか？
まだまだ自分のことだけで精一杯。
チームが勇気づけられるよな言葉はかけられていますか？
勇気づけられるようなプレーはできてますか？
ちえも基本はある程度出来ている。
でもプレーがチャランポラン。
自分のイメージだけでプレーしている。
先週親指にヒビがはいったかほが
病院行ったらやってもいいと言われたと
テーピングしてきた。
サクラの医療忍術でも使ったのか？
それともトラファルガーローのオペオペの実か？
野生以上の回復力を見せて登場。本当に大丈夫か？
でも安定した得点源としてがんばってました。
みかは最近練習に来るのが減ってるし
体力が続かないね。
シュートを修正するとある程度基本が出来ているから、
もうひと頑張り。
基本ができているかな？という人はここまで。
あとの人はドリブルすらできてない。
前見てできてない。強くつけない。
もちろんキープできないから焦るだけ。
まだ試合をするというところまでいけてません。
月曜日からの練習も変更しようと思ってます。
ジュニアの練習もしたけど
どの練習しても女子のシュートの確率が悪い。
結局シュートはいらないと、途中までの展開はどうでも
いいという感じになるからね。
１対１で抜くことが練習じゃないよ。
そのあと決めないと。
シュートはおまけじゃないからね。
シュートが入って完結です。
男子は最近入った子達は
まだバスケ初心者だけど、
もう少し言葉とか意味とか勉強しないとね。
コーチが言っていることがわからなくなるよ。
これからさらに暑くなるけど、練習頑張りましょう。