昨日は練習でした。
夕方～夜にかけて外は涼しかったけれど
体育館の中は蒸していました。
汗が出る量も多くなってきています。
熱中症対策をしっかりしましょう。
練習中コーチたちが給水の指示を出しますが
自分の判断で各自給水するようにしてください。
前にも書きましたが、塩分がなくなって熱中症になります。
スポーツドリンクで給水してください。
水とかお茶だと給水するたびに
体の塩分濃度が薄くなり
熱中症になります。
注意しましょう。
あと昨日は始め６，７人くらいから始めましたが
徐々に増え最後はいつもくらいの人数になってました。
遅れてきた時にコーチたちに挨拶に来るのはいいんだけど
体育館に入ってくるときに大きな声で入ってくるように。
あと先週もいったけど
しっかり挨拶をするように。
コーチたちにすら挨拶できていない人もいる。
ファントムジュニアの
監督は 永井コーチ
マネージャーはコーチの嫁の森さん
真野コーチ
纐纈コーチ
森コーチ
コーチは年の順ね(^^♪
誰か一人に挨拶すればいいんじゃないよ。
きっちり全員に挨拶するように。
あとファントムの人、
体育館に入ってくる全ての人にもね。
挨拶もできない人は
練習に来ないように。
ファントムジュニアはクラブチームを母体としてます。
あまりにそういった一般的なことができないと
存続することができなくなります。
バスケとして、チームとしての
1歩です。
次の練習の時にもう一度いいます。
以上よろしく！！