今日午前中高校バスケを見ました。
新川高校の女子バスケ。
すごくよく走るチームで速攻も必ず両サイドが走る。
サボらないんです。
切り替えの早さも重要だけどね。
というわけで今日は2対2の速攻の練習に
時間をとったけど疲れましたか？
走るコース、パスのスピ-ドなど
考えてできましたか？
課題は多いです。
あといろんなドリブルの練習もしました。
オールコートドリブル3回でレイアップまでいく練習。
結構みんな苦戦してたね。
ドリブルはハンドリングができないとうまくならないので
暇な時はボールを触っていたほうがいいね。
今月は中学校の大会があるので、がんばりましょう。