今日の練習は、中学校が中間試験期間中ということで、れいな、ひな、かな、ももの4人でした。
あと中学ですぐできるように6号ボールと高いリングに慣れるために練習に来ている、
ふみや、ゆきひこ、あきひろの小学生3人と非常に少ないメンバーでした。
もう3か月くらいになるのか小学生3人も大分慣れてきて、シュートも初めはリングまで届かない
感じでしたが、今ではよく入るようになってきました。
感心感心。
れいなは最近姿勢が高くなってしまってるね。せっかく技術もスピードのあるのに、
活かしきれていないね。もったいないよ。練習中もっと意識しよう。
シュートも上半身だけでうっているフォームだから安定しないね。下半身をもっと使うように。
今直さないとあとが大変だよ。 いいポイントガードになってもらいたいんだけどね。
ひなは今日の練習はまあまあだったかな。今日の練習みたいにミドルレンジでは中に入ることより、
まずはシュートをねらうことが大切だね。シュートもこのチームの中では安定してるから、
シューターになれるようにもっと練習しよう。ディフェンスはまだまだだね。姿勢が高すぎ。
オフェンスのときもそうだよ。練習中にも言ったけどピポッドでボールキープの時も
膝が立ってしまっているから、動き出すことができないんだよ。
3対2のとき、コーチの前でシュートを決めてドヤ顔してたけど、次はありません。
かなはドリブルとか姿勢が悪いね。姿勢がよくなるともっと動けるようになるとおもうけどなあ。
あの姿勢であれだけ動けるんだからね。いつも頭が中心の位置にきていると、左右前後
どちらにも同じスピードで動けるけど、傾いていると反対方向に動くときにどうしても
遅れてしまうので注意しよう。3対3の時だけど、かなは中へ中へ
というプレーが多すぎるのかな。ガードが中に入るとごちゃごちゃするので大きく開いて
味方のプレーヤーが動けるスペースを作ることも考えよう。
ももはフィニッシュがやっぱり課題だね。どれだけドリブルで抜いてきても最後シュートが入らないと
意味がないね。潜り込んでうつようなレイアップとかも覚えないとね。
ディフェンスはいい。ドリブルもつかせないようなディフェンスもできてるね。
スクリーンとかを使われているときはもう少し声が出るといいね。
という感じで2時間結構あっという間に過ぎました。
これからもがんばりましょう。ウインターカップは期待してるよ