出来てない・・・

本日の計測

体重 ： 97.6kg

そろそろ言い訳が尽きてきた＾＾；

リバウンド中

本日の計測

体重 ： 96.4kg

36歳最後の日

本日の計測

体重 ： 9□.4kg

ヤベーーーー！！！！！

マズイ∑ヾ(￣0￣;ﾉ

1月もまつ

本日の計測

体重 ： 94.2kg

ようやく昨日、2ヶ月ぶりぐらいに筋トレを再開。

おかげで筋肉痛です＾＾；

平常運転

本日の計測

体重　： 94.8kg

ようやく日常が日常らしくなってきました。

しばらくはウォーキングも出来ない状態でしたが、

明日ぐらいからは出来るようになります。

とりあえずは現状維持できただけでもビックリです。

よく食べたのになぁ、それとなくセーブしてたのだろうか。