本日の体重:100.5㎏
何とか2月中には100㎏台から脱せそう。
本日の体重:100.5㎏
何とか2月中には100㎏台から脱せそう。
本日の体重:103.5㎏
102.0㎏までいったのに油断して深夜に外食を3日連続。
今月中に100を切る!
本日の体重:103.0㎏
ちょっと順調過ぎ。
これに調子乗ると停滞した時に逆にリバウンドしやすくなる。
今年はまさに暖冬。
関西のスキー場はどことも雪不足というか、雪が無い。
0℃にまで下がることが難しいぐらい。
なので、どこも人工雪コースしか開いてない。
そんな中、にわかに「明日は関東で積雪のおそれ」のニュース。
年に一回は東京って雪で麻痺するよね。
本日の体重:104.0㎏
2020年1月1日の体重:108.0㎏
本日の体重:104.5㎏
今年は変に目標を立てない。
漠然とダイエットする。