るいくんです。
ちょっと皆様のブログ便乗しちゃいますが、
僕はこの1年でなんとお腹だけで10キロも太りました。。
全体的に見ると細いんですが、
お腹だけポコっとでています。笑
原因はわかってます。。
そう、単純に運動不足(ノ_＜)笑
去年まで美容師をやっていたのですが、
その時はまったくもってお腹は出ていませんでした。(あれは完全に肉体労働だったので)笑
そしてお酒を浴びるように飲む日々+座って仕事さらにはまったく運動しない、、、そりゃこうなりますわって話ですよねww
歳も歳なんで今どうにかしないと本当に戻らなくなるって言われました。笑
ちょっと前に、父親がこんなこと言っていました。
「お腹だけ出るタイプの太り方してる友達が自分の体重を支えきれなくなって、車椅子生活になった。」と。
／(^o^)＼
その時はまさかそんな大袈裟な、、、なんて思っていたんですけど、
最近立っているだけで足首が痛い／(^o^)＼
OMG
しかも何故かわかんないんですが、
ファントム出勤した日が一番痛くなるのです。
正直かなり痛くて仕事に集中できませんww
それで今私は焦っているのです。。
前回まさとくんがブログでフォースコリーダイエットするって言ってましたね。
ええ、完全に影響受けております。
まだ結果出てないですが、
すでに洗脳されてます。
ああゆう見出しや口コミには弱いのです。笑
ということで僕も筋トレ+フォースコリーで6つのナゲット目指します！
ちなみに載せてる写メは少し昔に撮ったもので全部食後の写メですが、
今は食後じゃなくてもこんな感じです(；´Д`A
異常ですねww
公の場に宣言したからには必ずモノにしますので、
応援お願いしますwww
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