ダイエット入院してるよ Day8

今朝の体重

＋0.1キロ（前日比）▲2.2キロ（初日比）

どうやら停滞期の第一弾に突入した模様。

しかし、ここでメゲてはいけない。

ここ数日、グンと血圧が低くなって

100以下になってきてマスです。

「内臓脂肪が燃えると血圧下がる傾向があるから、眩暈とかの症状がなければ大丈夫」ということで、良い傾向のようデス

しかし真実恐ろしいのは内臓脂肪ではありません。

敵は皮下脂肪にあり

落とすのが難しい皮下脂肪。

戦いは続きます。

でもその前にちょっと休憩で

今日はリハビリは無しの休養日にして、温泉に行ってきました。

お休み処にこんなステキなものが

炭は燃えてないから飾りだと思うけど、情緒があってヨロシイですね。