ダイエット入院なんのこれしき Day16

今朝の体重

±0キロ（前日比）▲3.0キロ（初日比）

ビクともしないねぇ…

脂肪は減ってるんだからイイことにしよう⤵️

ダイエットはこういうときの

モチベーションの維持が大変ですヨ💦

自宅にいたら絶対にナンか食べてると思うので入院がありがたいです。

今日はお天気がまあまあなので

自転車を借りて約25㎞行ってきました。

先日のブログ『駈込み女と駆出し男』に書いた、原作本を買ってきたよ～🎵

目的地があると、ちょっと遠くても頑張れるのがイイね❗️