ブログネタ：寝るとき下着つける？ 参加中私はつけない派！
寝るとき用のブラ、話題になっていましたね。
だけど、こういう美容ネタって
流行りがあって、どれが事実なのか
シロートにはわかりません
だって
ブラを着けると良くないっていう記事も読んだことあります。
なんでも、着けると胸の筋肉が怠けて
いっそう筋肉が落ちるとかなんとか・・・
さーて
どっちが事実でしょうね～
ワタクシは基本的に寝るときは裸族でござります。
なにかを身につけていると
寝返りするときの布団との摩擦がイヤなのですね。
シルクのパジャマも試したけどダメでした。
友人と旅行に行くときも
慣れた友人なら問題ありませんが
最初に目撃した友人は
「本当に脱ぐんだねぇ・・・」と
つまり
旅行では、さすがに浴衣やパジャマを着てから寝ますが
就寝中に無意識に脱ぐんですな。
なので朝には裸になっています。
これは入院中もやってしまうので
一度、夜中の見回りに来た看護師さんに
たたき起こされたことがありました
なので
ワタクシも学びまして
昨年、入院したときは
あらかじめ看護師さんにカミングアウト（？）しておきました。
でも裸で寝ると、眠りが深くなるし
なにより暖かいんですよ。
裸で寒そうって言われるけど、逆。
裸のほうがあったかいです。
裸、おススメです。
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