ダイエット入院カウントダウン4だよ Day50

今朝の体重

＋0.8キロ（前日比）▲5.3キロ（初日比）

うーむ。

昨夜は外出許可をもらい外出でした。

食事時間も遅かったのですが、病院食じゃないと増加しますね～

脂肪は増えてませんが

お腹に溜まる感じが違うんだね。

明日は元に戻っててと念じてウォーキングしましたヨ

カロリー多く食べるのは１日だけがポイントです。

退院したら、よほど気を引き締めないといけませんね

GWには満開かな❓

Pray for KUMAMOTO