痛い、これは痛い。

私は何かにハマると、毎日継続するために「１日のスケジュール」に組み込み、
強制的に毎日実行するようにしています。
ちなみに毎日のラジオ体操は、スマホのアラーム音を「ラジオ体操」にして毎日継続中。
「強制」によって、毎日のリズムを作ることが大事、って何かの本に書いてあったの。

バラエティー番組で「足つぼマッサージ器上で縄跳びをする」（罰）ゲームをしていたのですが
対抗心を燃やして買ってしまいました。
足つぼマッサージ的なものに、ある程度慣れていたので、そこそこ自信はある！
「これで健康になるなら、縄跳びでもなんでもやってやるぜ！」

足裏鍛錬マット☆健康の路/ＦＡ

ラジオ体操開始早々「肺が不調です」の石がグリグリと私の足裏をえぐっていきました。
「痛い、これは痛い。」
普通に乗るだけでも痛いのに、この上で動いたり飛び跳ねるなんて無理。
もちろんラジオ体操なんて出来ないし、縄跳びなんて苦行だよ。
自信過剰は禁物です。痛いのは自分自身です。いい大人なんだから学習しようよ、私。

こういう足裏のモデルって、だいたいが男性サイズで、
足サイズが22.5cmの私に合致しているのか甚だ疑問ですが、きっと毎日継続します。）
痛いと感じる場所はそれなりに心当たりがあるので、効果あるんだろうな…多分
「慣れてきたら、この上でラジオ体操できるかなー」なんて思っている私は、やっぱり頭が悪い。