炭水化物抜きデー♥
週末は炭水化物だらけだったので
今日は極力炭水化物をとらない
ようにしました
朝:アイスコーヒーとヨーグルト
昼:旦那さんのお弁当の残り
(ソーセージやら、トマト)
晩:時々見てる、ご飯のブログ
からのメニューと高野豆腐
http://s.ameblo.jp/gg-mygohan/entry-10940112015.html?frm=theme
今日は、こんな感じ
夜中絶対にお腹減る
でも、今日
頑張ったら明日は普通に食べても
大丈夫だから今日頑張る

今日は極力炭水化物をとらない
ようにしました

朝:アイスコーヒーとヨーグルト
昼:旦那さんのお弁当の残り
(ソーセージやら、トマト)
晩:時々見てる、ご飯のブログ
からのメニューと高野豆腐
http://s.ameblo.jp/gg-mygohan/entry-10940112015.html?frm=theme
今日は、こんな感じ

夜中絶対にお腹減る

でも、今日頑張ったら明日は普通に食べても
大丈夫だから今日頑張る

