dinner Thursday╰(*´︶`*)╯♡

完全にテレビの影響だけど、毎日
ダイエットしている人よりも
週２炭水化物を抜く人の方が
痩せると知って、実行


毎日ダイエットしている人は体が
常に飢餓状態やから体が一生懸命
脂肪をたくわえようとするみたい


だから、週２炭水化物を抜くのが
いいみたい

アメリカのTimes紙に載っていたから
かなり信頼できる情報


私は昨日と今日炭水化物抜きます

昨日の晩御飯がスープと
バルサミコ酢のチキンソテー