バニーホップ

バニーホップの動画を最近見るのですが、イマイチ説明が足りない気がしていて。

そもそも飛べない（できない）人はしゃがめない（タメがつくれない）のが一番で

その次に、伸び上がりができない気がします。

何かうまく伝える言葉はないかなと考えております。