あなたは、毎朝、起きたときに何か決まって
飲んでいるものがありますか？
例えばコーヒー１杯必ず飲むとか、
オレンジジュースを飲んでいる、など。
私は、高麗人参茶を飲んでいる。
半年前に、実家に帰ったときに、
父親が
「たくさんもっているから」
ということで、
私にも、高麗人参茶を分けてくれたのだ。
それ、以来毎朝、スプーン２杯の高麗人参茶
をカップに入れて、お湯に混ぜて飲んでいる。
ただ、そのまま飲むと結構苦い。
そのため、はちみちを入れて飲んでいる。
こうすると、飲みやすいのだ。
はっきりと効果は分からないが、
以前よりも風邪がひきにくくなったような
気がする。
このまま飲み続ければもっと健康に
なれるかもしれない。
やはり続けることが大切なのだと思った。